Dalai Lama: "Se você quiser experimentar A paz, forneça a paz por outr...

"Se você quiser experimentar A paz, forneça a paz por outra. Se você deseja saber que você é seguro, faça outro saber que eles estão seguros. Se você deseja entender melhor as coisas aparentemente incompreensíveis, ajude outra a entender melhor. Se você deseja curar sua própria tristeza ou raiva, procure curar a tristeza ou a raiva de outra."

--- Dalai Lama

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Versão em inglês

If you wish to experience peace, provide peace for another. If you wish to know that you are safe, cause another to know that they are safe. If you wish to better understand seemingly incomprehensible things, help another to better understand. If you wish to heal your own sadness or anger, seek to heal the sadness or anger of another.