Frases de Barnet Bain
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"Nossa experiência da realidade é o resultado da alquimia mágica Da criação de nossos pensamentos, nossas crenças, nossas decisões, nossas atitudes, nossos sentimentos. Todos estes são, na maior parte, inconscientes. A atenção mentalidade nos permite assistir a esses pensamentos e escolhas e decisões sem ser desencadeada e ter que agir e dar sentido."
--- Barnet Bain
"Mindfulness está desenvolvendo uma consciência dos pensamentos e sentimentos que passamos sem sermos atraídos nos significados ou agir ou ser sugado para a história. Como convidados da casa, eventualmente eles saem. Nos tornamos mais sintonizados em ser um contêiner para essas coisas e menos identificadas com eles."
--- Barnet Bain