Frases Sobre "Cuidados Pessoais"
"Comecei a fazer yoga na faculdade, então isso acabou de se tornar um grampo de uma rotina de autocuidado para minha mente e meu corpo. Meu corpo ansiava neste momento, então eu faço duas a três vezes por semana, às vezes mais. Eu pratico Yoga de estilo vinyasa e às vezes misturá-lo."
--- Taylor Schilling

"Por sobreviventes passagens de dúvida e depressão na jornada vocacional, eu Tornar-se claro sobre pelo menos uma coisa: autocuidado nunca é um ato egoísta - é simplesmente boa administração do único presente que tenho, o presente que eu fui colocado na terra para oferecer aos outros. Sempre que podemos ouvir o verdadeiro eu e dar-lhe o cuidado que requer, nós não apenas para nós mesmos, mas para os muitos outros cujas vidas nós tocamos."
--- Parker J. Palmer
