Frases Sobre "Mente Corpo" - Página 2
"Acho que se eu usar o meu tempo bem e cuidar da minha mente / corpo quando estou fora do trabalho, então me sinto mais apoiado ao longo do meu dia. Então, em vez de acordar e ir direto para o meu celular ou correr para a academia, eu tomo algumas respirações profundas, imaginando o que eu gostaria de alcançar naquele dia, depois livrar minha mente de qualquer coisa que não vai ajudar Eu chegue lá."
--- Beth Riesgraf
"Você deve estar pronto em mente, corpo e espírito antes de poder fazer uma mudança. As pessoas não podem convencê-lo a fazer isso. Você não pode forçá-lo a fazê-lo. Tudo o que você pensa, digamos, e faz até que isso aconteça é apenas preparação. Então ame-se agora mesmo. Honre-se. Continue falando consigo mesmo. Continue pensando pensamentos prontos. Enquanto isso, tente lembrar que você não estará pronto até que você esteja pronto."
--- Iyanla Vanzant
"No que diz respeito à preparação vocal, é realmente uma coisa interessante para um instrumento tão frágil e usá-lo corretamente é como caminhar uma corda corta. Eu aprendi a não fazer extensos warm-ups. É realmente mais uma coisa cerebral da mente mentalidade da mente Zen Hippy, apenas conhecendo seu corpo e descobrir se eu fizer isso, então eu serei capaz de falar amanhã."
--- Davey Havok
"Quando eu olho para trás, me triste pensar que eu era tão difícil em mim - quando eu era mais jovem, eu pensei que tinha que parecer com todo mundo, mas Eu aprendi que a beleza vem de como você se sente em relação a si mesmo. Uma vez que comecei a cuidar da minha mente, corpo e alma, percebi que não precisava estar em conformidade com o que é "normal" e começou a me amar."
--- Demi Lovato