Frases Sobre "Perfeccionismo" - Página 3
"Entendendo a diferença entre o esforço saudável e o perfeccionismo é fundamental para estabelecer o escudo e pegando sua vida. Pesquisas mostram que o perfeccionismo dificulta o sucesso. Na verdade, é muitas vezes o caminho para a depressão, ansiedade, dependência e paralisia de vida."
--- Brené Brown
"Perfeccionismo é autodestrutivo simplesmente porque não existe tal coisa perfeita. A perfeição é uma meta inatingível. Além disso, o perfeccionismo é mais sobre a percepção - queremos ser percebidos como perfeitos. Mais uma vez, isso é inatingível - não há como controlar a percepção, independentemente de quanto tempo e energia passamos tentando."
--- Brené Brown
"Meus filhos parecem realmente felizes. E aprendi cedo nesse perfeccionismo e parentalidade é uma combinação tóxica para todos os envolvidos. Em outras palavras, muitas coisas podem florescer naturalmente. Tudo o que você tem que fazer é garantir que o solo esteja certo. Eu me vejo mais como um guia do que uma régua."
--- Dave Chappelle
"Dor intensa muitas vezes me empurrou para fazer alterações. A dor do distúrbio alimentar me empurrou para se recuperar de comportamentos desordenados à alimentação, e então a turbulência emocional eu experimentei sem esses comportamentos (não sabendo como lidar com o perfeccionismo, sentimentos e vida em geral) me levou ainda mais longe, para que eu finalmente encontrou serenidade."
--- Jenni Schaefer
"Perfeccionismo e otimalismo não são formas distintas de ser, uma ou escolha , mas sim coexistem em cada pessoa. E enquanto podemos nos mover do perfeccionismo em direção ao otimalismo, nunca deixamos completamente o perfeccionismo para trás e nunca alcançamos o ótimo otimalismo à frente. O ideal de otimalismo não é uma costa distante a ser alcançada, mas uma estrela distante que nos guia e nunca pode ser alcançada. Como Carl Rogers apontou: 'A boa vida é um processo, não um estado de ser. É uma direção, não um destino"
--- Tal Ben-Shahar
"Perfeccionismo é uma morte lenta. Se tudo acabasse como eu gostaria, assim como eu planejaria para isso, então eu nunca experimentaria nada de novo; Minha vida seria uma repetição infinita de sucessos obsoletos. Quando cometo um erro, sinto algo inesperado ... quando escutei meus erros, tenho crescido."
--- Hugh Prather
"Eu imagino o vasto reino das ciências como uma imensa paisagem espalhada com manchas de escurecimento e luz. O objetivo para o qual devemos trabalhar é estender os limites dos patches de luz, ou para aumentar seu número. Uma dessas tarefas cai para o gênio criativo; O outro requer uma espécie de sagacidade combinada com o perfeccionismo."
--- Denis Diderot