Frases Sobre "Stress Reduction"

"Eu sugiro que as pessoas simplesmente comecem a meditação praticando duas vezes por dia por 5 a 10 minutos e explore o que é meditar. A redução do estresse e a paz mental começaram a se tornar um estado altamente desejável. Afinal, é ótimo deixar ir das preocupações da vida!"

--- Tim McCarthy

#Pessoas #Estresse #Estados-Membros

"A hora de relaxar é quando você não tem tempo para isso."

--- Sydney J. Harris

#Estresse #Tension #Tempo

"Tal pessoa precisa de meditação mais do que qualquer outra pessoa porque eles estão indo para uma crise. Se o estresse e a ansiedade são tão grandes que você não pode nem imaginar uma mente tranquila, que indica que você está atingindo seus limites de enfrentamento e precisa começar algo como a meditação apenas para os benefícios de redução de estresse"

--- Deepak Chopra

#Mente #IFS #Estresse

"[W] As revistas de Omen sabem que mais de dois terços das mulheres rezam todos os dias para que tendam a promover "espiritualidade" que é quente, Soft, difuso e "me centrado", em vez de religião, que definitivamente não. Tiro com uma lente de foco suave, a espiritualidade na mídia feminina se transformou em outro método de redução de estresse. Lulling e inofensivo, a espiritualidade é mais sobre tomar longas caminhadas e comprar $ 65 jo malone velas perfumadas do que tomar decisões éticas ou julgamentos morais. É outra maneira de nos acalmar, refrescar-nos, ou aplaudir a nós mesmos."

--- Myrna Blyth

#Caminho #Velas perfumadas #Sabe

"Redução de estresse, maior saúde física, uma sensação mais profunda de espírito, mais criatividade, uma sensação de jogo , mesmo uma vida mais segura - estas são as recompensas que aguardam uma família, então convida mais a natureza para a vida das crianças."

--- Richard Louv

#Estresse #Crianças #Espírito

"Células cerebrais criam idéias. O estresse mata células cerebrais. O estresse não é uma boa ideia"

--- Arthur Frederick Saunders

#Estresse #Ideias #Cérebro