Frases Sobre "Superando A Depressão"
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"Se você não acha que sua ansiedade, depressão, tristeza e estresse impactam sua saúde física, pense novamente. Todas essas emoções desencadeiam reações químicas em seu corpo, o que pode levar a inflamação e um sistema imunológico enfraquecido. Aprenda a lidar, doce amigo. Sempre haverá dias sombrios."
--- Kris Carr
--- Kris Carr
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"Se você conhece alguém que está deprimido, por favor, resolva nunca perguntar por quê. A depressão não é uma resposta direta a uma situação ruim; Depressão é apenas como o clima. Tente entender a negritude, a letargia, a desesperança e a solidão que estão passando. Esteja lá para eles quando eles vêm pelo outro lado. É difícil ser um amigo para alguém que está deprimido, mas é uma das coisas mais gentis, mais nobres e melhores que você jamais fará."
--- Stephen Fry
--- Stephen Fry
"[Minha melhor dica para superar a depressão é para considerá-lo como sendo o clima. Não é sua responsabilidade que está chovendo, mas é real quando chove, e o fato de que está chovendo não significa que a chuva nunca vai parar. A única coisa a fazer é acreditar que, um dia, não vai chover e aceitá-lo para que você possa encontrar um guarda-chuva mental para se proteger do pior. O sol acabará por subir."
--- Stephen Fry
--- Stephen Fry
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