Jillian Michaels: "Pense em como você vai se sentir se você comer a co...

"Pense em como você vai se sentir se você comer a comida saudável, como vai olhar em um biquíni no próximo verão ou em jeans skinny. Pense em sentir-se forte, saudável e confiante. Você ficará mais confiante no quarto, mais confiante no escritório."

--- Jillian Michaels

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Versão em inglês

Think about how you are going to feel if you eat the healthy food, how you are going to look in a bikini next summer or in skinny jeans. Think about feeling strong, healthy, confident. You'll be more confident in the bedroom, more confident at the office.