Joel Fuhrman: "para a saúde ideal e perda de peso, você deve consumir...

"para a saúde ideal e perda de peso, você deve consumir uma dieta com uma alta qualidade de nutrientes por calorias não são atalhos."

#Calorias #Perda de peso #Dietas #Peso #Perda #Atalhos #Nutrientes #Ótimo

Versão em inglês

For both optimal health and weight loss, you must consume a diet with a high nutrient-per-calorie ratiothere are no shortcuts.

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