Jon Kabat-Zinn: "A consciência não é o mesmo que o pensamento. Está al...

"A consciência não é o mesmo que o pensamento. Está além de pensar, embora não faça uso de pensar, honrando seu valor e é poder. A consciência é mais como uma embarcação que pode segurar e conter nosso pensamento, ajudando-nos a ver e conhecer nosso pensamento como pensamento, em vez de ser pego neles como realidade."

--- Jon Kabat-Zinn

Versão em inglês

Awareness is not the same as thought. It lies beyond thinking, although it makes no use of thinking, honoring it's value and it's power. Awareness is more like a vessel which can hold and contain our thinking, helping us to see and know our thought as thought rather than getting caught up in them as reality.