Kelly McGonigal: "Todos têm a tendência de acreditar em dúvida e auto-...

"Todos têm a tendência de acreditar em dúvida e auto-crítica, mas ouvir essa voz nunca nos aproxima de nossos objetivos. Em vez disso, tente no ponto de vista de um mentor ou bom amigo que acredita em você, quer o melhor para seu, e irá encorajá-lo quando você se sentir desencorajado."

--- Kelly McGonigal

Versão em inglês

We all have the tendency to believe self-doubt and self-criticism, but listening to this voice never gets us closer to our goals. Instead, try on the point of view of a mentor or good friend who believes in you, wants the best for your, and will encourage you when you feel discouraged.