Marisa Miller: "Comer inteligente é tudo sobre ter uma consciência do...

"Comer inteligente é tudo sobre ter uma consciência do seu corpo. A maneira mais óbvia de fazer isso é vê-lo. Então, quando você está tentando perder peso, passe mais tempo usando menos. Eu não acho que eu poderia comer um prato de nachos nus você poderia?"

--- Marisa Miller

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Versão em inglês

Eating smart is all about having an awareness of your body. The most obvious way to do that is by seeing it. So when you're trying to lose weight, spend more time wearing less. I don't think I could eat a plate of nachos naked could you?