Frases de "Michelle Obama" sobre "RAZãO"
"Eu tenho um iPod muito eclético. Então eu tenho minhas pessoas cardio - por isso é algo de Beyonce a alguns Jay-Z até Janelle Monae, sua canção "cordila", essa é uma boa música cardio. E então eu tenho picada. Eu tenho Mary J. Blige. Eu tenho os Beatles. Eu tenho Michael Jackson. Eu tento pegar as músicas que eu pessoalmente amo."
--- Michelle Obama
"Estas são coisas que ouvimos de famílias militares em todos os lugares que vamos. Mas - no PTSD, a coisa que eu quero ter certeza de que as pessoas entendam é que a grande maioria dos veteranos e famílias militares não estão lidando com qualquer tipo de saúde mental. Mas há - estes são o que são chamados de feridas invisíveis desta guerra. E muitas vezes eles não apresentam."
--- Michelle Obama
"O exercício é realmente importante para mim - é terapêutico. Então, se eu estou sentindo tenso ou estressado ou como se estivesse prestes a ter um colapso, eu vou colocar no meu iPod e vou para a academia ou para fora em um passeio de bicicleta ao longo do Lago Michigan com as garotas."
--- Michelle Obama
"Eu senti, como advogado, quando eu estava mentindo e trabalhando com as crianças, que ganhei Um nível de aterramento que eu simplesmente não consegui ficar sentado no quarenta e sétimo andar de uma empresa chique. Egoistly, me dá alegria - isso me faz sentir como minha vida tem um propósito."
--- Michelle Obama
"Não foi há muito tempo que eu era uma mãe trabalhadora sozinho. E eu sei que às vezes, assim como todos nós odiamos admitir isso, é mais fácil estacionar as crianças em frente à TV por algumas horas, para que possamos pagar as contas ou lavar a roupa ou ter alguma paz e tranquilidade para Uma mudança."
--- Michelle Obama
"Você tem que praticar sucesso. O sucesso não apenas aparece. Se você não está praticando sucesso hoje, você não vai acordar em 20 anos e será bem sucedido, porque você não terá desenvolvido os hábitos de sucesso, que são pequenas coisas como terminar o que você começa, colocando muito esforço em Tudo o que você faz, estando a tempo, tratando bem as pessoas."
--- Michelle Obama
"Esse é o conselho que eu daria às mulheres: não olhe para o banco ou o título. Olhe para o coração. Olhe para a alma. Olhe como o cara trata sua mãe e o que ele diz sobre as mulheres. Como ele age com filhos que ele não sabe. E, mais importante, como ele te trata? Quando você está namorando um homem, você deve sempre se sentir bem. Você nunca deve sentir menos do que. Você nunca deve duvidar de si mesmo."
--- Michelle Obama
"Temos que lembrar que é geralmente mulheres que estão fazendo as decisões de saúde para suas famílias .... A verdadeira igualdade significaria ter certeza de que haja equidade em termos de como o seguro reembolsa certos procedimentos; Certificando-se de que temos cuidados preventivos que são cobertos para que as mulheres possam obter suas mamografias e telas papá sem custos adicionais."
--- Michelle Obama
"Se os agricultores e os ferreiros poderiam ganhar a independência de um império ... Se os imigrantes poderiam deixar para trás tudo o que sabiam por uma vida melhor em nossas costas. ..s que as mulheres pudessem ser arrastadas para a cadeia para buscar a votação ... Se uma geração pudesse derrotar uma depressão e definir a grandeza por todos os tempos ... Se um jovem pregador pudesse nos elevar ao topo do seu sonho justo ... E se orgulhosos americanos podem ser quem eles são e corajosamente estão no altar com quem eles amam ... Então, certamente, certamente podemos dar a todos neste país uma chance justa naquele grande sonho americano."
--- Michelle Obama
"Os problemas que enfrentam mulheres trabalhadoras e suas famílias estão mais próximas do meu coração. Decidi me concentrar atentamente os desafios enfrentam as esposas militares porque eles fazem mala de manipular as mesmas pressões que seus pares não mineiros, enquanto lidam como pais solteiros enquanto seus entes queridos são no exterior. Eu queria ajudar a fazer suas vozes ouvidas."
--- Michelle Obama
"Quero dizer, vamos dar o cônjuge médio. Você sabe, você aparece em um empregador, sabe, escritório, e é mostrado que mudou de emprego a cada dois anos. Bem, para muitos empregadores que poderiam ser vistos como uma bandeira vermelha. Mas a verdade é que você fez aqueles movimentos porque você está servindo seu país, e cada vez que você encontrou uma carreira, e você conseguiu fornecer sua família, e você continuou a ser voluntário e continua e ligado."
--- Michelle Obama
"Todos nós crescemos em comunidades com as avós que cozinharam dois, três vegetais que você tinha que comer. Não havia ifs, e ou mas sobre isso. Mas isso é porque muitos dos nossos avós, eles tinham jardins comunitários; Havia o homem vegetal que veio ao redor. Havia muitos outros recursos que permitiram que eles tivessem acesso. Então não é que as pessoas não saibam ou não querem fazer a coisa certa; Eles só precisam ter acesso aos alimentos que eles sabem tornariam suas famílias mais saudáveis."
--- Michelle Obama
"Eu cresci no lado sul de Chicago em uma comunidade de classe trabalhadora. Não havia milagres na minha vida, não há nada milagroso sobre como eu cresci, e quero que as pessoas saibam quando olham para mim, para ficar claro que vêem o que um investimento em educação pública pode se parecer."
--- Michelle Obama
"Vê, embora De volta então Barack era um senador e um candidato presidencial ... para mim, ele ainda era o cara que me pegou para as nossas datas em um carro que era tão enferrujado, eu poderia realmente ver o pavimento passando por um buraco Na porta do lado do passageiro ... ele era o cara cuja possessão orgulhosa era uma mesa de café que ele encontrou em uma lixeira, e cujo único par de sapatos decentes era meio pequeno demais."
--- Michelle Obama
"Celebrando as férias na Casa Branca Nestes últimos oito anos foi um verdadeiro privilégio. Fomos capazes de receber mais de meio milhão de convidados ... nossos excelentes chefs de pastelaria assaram 200.000 biscoitos de férias ... e Barack [Obama] tratou o povo americano a inúmeras piadas de pai."
--- Michelle Obama
"Meu marido e eu faço uma atividade física uma prioridade em Nossas vidas, e nossas filhas amam ser ativas também. E enquanto cada um de nós temos esportes e atividades que desfrutamos, tentamos ir para caminhadas ou passeios de bicicleta juntos sempre que tivermos a chance. Descobrimos que a melhor maneira de ajudar nossas garotas a serem ativas é encontrar atividades que realmente gostam."
--- Michelle Obama
"Para mim, eu olho para os rostos dos meus filhos e penso no futuro que vai aguardar-os e se eles não vão apenas ter os recursos financeiros para estarem preparados para o desafio, mas se eles "Vai ter força e a resistência a viver vidas mais saudáveis e mais longas para que possam ver seus filhos e netos. Esse é o legado que espero ver, e não pode ter nada a ver comigo e eu ficaria perfeitamente feliz."
--- Michelle Obama
"Sabe, você sabe, você tem que começar Espero ... você não entra em lugar algum neste país sem esperança. Então é uma necessidade. O que Barack diz é que as pessoas têm que entender a esperança não é apenas otimismo cego. Não é passivo. Não é apenas sentado lá esperando coisas para melhorar. Esperança é a visão que você tem que ter. É a inspiração que move as pessoas em ação ... Há mais pessoas envolvidas nesse processo político neste ano do que vimos na minha vida. E é tudo por causa da esperança porque as pessoas acreditam na possibilidade de algo invisível."
--- Michelle Obama
"Quando eu era pequeno, eu queria ser mãe, porque é quem eu vi. Eu vi minha mãe cuidando de mim. Eu não joguei médico. Eu não joguei advogado. Eu não tinha essas visões até que eu estivesse na faculdade, conhecendo pessoas que estavam fazendo essas coisas. É por isso que estamos tentando encorajar mães, professores, pais, ser essa presença na vida de seus filhos, em suas comunidades, porque realmente faz diferença."
--- Michelle Obama
"Ver, é por isso que a corrida de Barack: para acabar com a guerra no Iraque responsável - construir uma economia que levante toda a família, para garantir que a saúde esteja disponível para todos os americanos - e certifique-se de que toda criança nesta nação tem uma educação de classe mundial todo o caminho de pré-escola para a faculdade."
--- Michelle Obama
"Meus modelos eram as pessoas da minha vida. Minha mãe, com certeza. O meu pai. Os professores. Para mim, a modelagem de papel era imediata, foi sensível. Era raro para mim idolatizar uma estrela de cinema ou um cantor ... porque, em verdade, as crianças se conectam com quem está em suas vidas, presentes e contabilizadas."
--- Michelle Obama
"As artes não são apenas uma coisa boa para ter ou fazer se houver tempo livre ou se alguém puder pagar. Pelo contrário, pinturas e poesia, música e moda, design e diálogo, todos eles definem quem somos como uma pessoa e fornecemos uma conta da nossa história para a próxima geração."
--- Michelle Obama
"Eu amo batatas fritas, eu gosto de um bom hambúrguer, e gosto de torta. E tudo bem. Eu ficaria deprimido se senti que nunca poderia comer as coisas que eu amo. Eu também não quero que minhas garotas fiquem obcecadas com a comida. Não temos uma regra "sem junk food" - eu só quero que eles pensem em suas escolhas."
--- Michelle Obama