Natalie Goldberg: "O estresse é basicamente uma desconexão da terra, e...

"O estresse é basicamente uma desconexão da terra, esquecendo-se da respiração. O estresse é um estado ignorante. Ele acredita que tudo é uma emergência. Nada é tão importante. Apenas deite-se."

--- Natalie Goldberg

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Versão em inglês

Stress is basically a disconnection from the earth, a forgetting of the breath. Stress is an ignorant state. It believes that everything is an emergency. Nothing is that important. Just lie down.