29 Frases Sobre Gerenciamento De Estresse

"Existem seis componentes de bem-estar: peso adequado e dieta, exercício adequado, quebrando o hábito de fumar, controle de álcool, gerenciamento de estresse e exames periódicos."

--- Kenneth H. Cooper

#Estresse #Hábito #Dietas

"Um dos sintomas de um colapso nervoso que se aproxima é a crença de que o trabalho de alguém é terrivelmente importante."

--- Bertrand Russell

#Estresse #Tension #Crença

"Para alívio de ação rápida, tente desacelerar."

--- Lily Tomlin

#Inspirado #Estresse #Tentando

"Treinamento é um caso de gerenciamento de estresse. Estresse e descanso, estresse e descanso"

--- Brooks Johnson

#Estresse #Correndo #Cases

"Grande parte do estresse que as pessoas sentem que não vêm de ter muito a fazer. Ele vem de não terminar o que eles começaram."

--- David Allen

#Pessoas #Estresse #Felicidade

"O estresse é basicamente uma desconexão da terra, um esquecimento da respiração."

--- Natalie Goldberg

#Estresse #Respirações #Terra

"O estresse é basicamente uma desconexão da terra, esquecendo-se da respiração. O estresse é um estado ignorante. Ele acredita que tudo é uma emergência. Nada é tão importante. Apenas deite-se."

--- Natalie Goldberg

#Acreditar #Estresse #Vida

"O estresse é um estado ignorante. Ele acredita que tudo é uma emergência."

--- Natalie Goldberg

#Inspirado #Acreditar #Estresse

"Eu tento levá-lo um dia de cada vez, mas às vezes vários dias me atacam de uma só vez."

--- Ashleigh Brilliant

#Às vezes #Estresse #Tentando

"Em tempos de grande estresse ou adversidade, é sempre melhor se manter ocupado, para arar sua raiva e sua energia em algo positivo."

--- Lee Iacocca

#Inspirado #Estresse #Motivacional

"Metade da nossa vida é gasto tentando encontrar algo para fazer com o tempo que corremos pela vida tentando salvar."

--- Will Rogers

#Sabedoria #Estresse #Vida

"Se você está angustiado por qualquer coisa externa, a dor não é devido à coisa em si, mas à sua estimativa disso; E isso você tem o poder de revogar a qualquer momento."

--- Marcus Aurelius

#Inspirado #Mente #Sabedoria

"A hora de relaxar é quando você não tem tempo para isso."

--- Sydney J. Harris

#Estresse #Tension #Tempo

"Estresse é quando você acorda gritando e percebe que você não adormeceu ainda"

--- Steve Valentine

#Estresse #Realizing #Paraísos

"Às vezes é importante trabalhar para aquele pote de ouro. Mas outras vezes é essencial tirar folga e certificar-se de que sua decisão mais importante no dia simples consiste em escolher qual cor deslizar para baixo no arco-íris"

--- Douglas Pagels

#Inspirado #Às vezes #Estresse

"Adotar a atitude certa pode converter um estresse negativo em um positivo."

--- Hans Selye

#Estresse #Felicidade #Atitude

"Não é estresse que nos mata, é a nossa reação a ela."

--- Hans Selye

#Inspirado #Estresse #Ansiedade

"Uma crosta comida em paz é Melhor do que um banquete partilhado em ansiedade."

--- Aesop

#Estresse #Corpo #Tension

"Que tal estresse? Você está usando seu estresse - Técnicas de gerenciamento Quando as coisas parecem estar chegando em cima de você? "Nada está ficando em cima de mim." Como eu disse, uma imagem totalmente inapropriada surgiu em minha mente. "O que você está sentindo?" A respiração de Jake quente contra o meu rosto, meus lábios machucados formigando de seus beijos. 'Diga-me o que parece comigo dentro de você.'"

--- Josh Lanyon

#Mente #Estresse #Sentimentos

"Quando eu olho para trás em todas essas preocupações, lembro-me da história do velho que disse em seu leito de morte que ele tinha muita dificuldade em sua vida, a maioria dos quais Nunca havia acontecido"

--- Winston Churchill

#Homens #Estresse #Parece

"A maior arma contra o estresse é a nossa capacidade de escolher um pensamento sobre outro."

--- William James

#Pensamento #Estresse #Felicidade

"Rest não é ociosidade, e mentir às vezes na grama sob a grama Árvores em um dia de verão, ouvindo o murmúrio da água, ou observando as nuvens flutuarem do outro lado do céu, não é de maneira alguma uma perda de tempo."

--- John Lubbock

#Inspirado #Sabedoria #Quer dizer

"O que é essa vida se, cheias de cuidados, não temos tempo para ficar de pé e olhar."

--- W. H. Davies

#IFS #Estresse #Vida

"Há mais a vida do que aumentar sua velocidade."

--- Mahatma Gandhi

#Inspirado #Estresse #Vida

"Estar no controle de sua vida e ter expectativas realistas sobre seus desafios do dia-a-dia são as chaves para o gerenciamento de estresse , que talvez seja o ingrediente mais importante para viver uma vida feliz, saudável e recompensadora."

--- Marilu Henner

#Estresse #Desafios #Importante

"Deve haver algumas coisas que um banho quente não vai curar, mas eu não sei muitos deles."

--- Sylvia Plath

#Inspirado #Sabe #Estresse

"Ontem é embora. Amanhã ainda não veio. Nós só temos hoje. Vamos começar."

--- Mother Teresa

#Vida #Luta #Espiritualidade

"Eu aprendi sobre o gerenciamento de estresse dos meus filhos. Todas as noites depois do trabalho, eu bebo um pouco de leite de chocolate, coma cereais açucarados diretamente da caixa, então corra ao redor da casa na minha calcinha gritando como um macaco."

--- Randy Glasbergen

#Estresse #Crianças #Noite

"Se você perguntar Qual é a chave mais importante para a longevidade, eu teria que dizer que está evitando preocupação, estresse e tensão. E se você não me perguntou, eu ainda teria que dizer isso."

--- George Burns

#IFS #Estresse #Tension

Frases Sobre "Gerenciamento De Estresse"