Pema Chodron: "Quando você se abre para a natureza dinâmica continuame...

"Quando você se abre para a natureza dinâmica continuamente mudando, impermanente, Seu próprio ser e da realidade, você aumenta sua capacidade de amar e se importar com outras pessoas e sua capacidade de não ter medo. Você é capaz de manter seus olhos abertos, seu coração aberto e sua mente aberta. E você percebe quando é pego em preconceito, preconceito e agressão. Você desenvolve um entusiasmo por não estar mais regando essas sementes negativas, a partir de agora até o dia em que você morrer. E, você começa a pensar em sua vida como oferecendo infinitas oportunidades para começar a fazer as coisas de maneira diferente."

--- Pema Chodron

Versão em inglês

When you open yourself to the continually changing, impermanent, dynamic nature of your own being and of reality, you increase your capacity to love and care about other people and your capacity to not be afraid. You're able to keep your eyes open, your heart open, and your mind open. And you notice when you get caught up in prejudice, bias, and aggression. You develop an enthusiasm for no longer watering those negative seeds, from now until the day you die. And, you begin to think of your life as offering endless opportunities to start to do things differently.