Frases de "Richard Davidson" sobre "FELICIDADE"

"A melhor maneira que posso mentor e levar aqueles ao meu redor é incorporar essas qualidades eu mesmo."

#Caminho #Qualidade #Eu posso

"Um ponto chave é que as pessoas diferentes podem se beneficiar de diferentes tipos de meditação, bem como outras intervenções. Esta questão de correspondência ideal entre a forma de prática e o tipo de pessoa não recebeu muita atenção científica."

--- Richard Davidson

#Pessoas #Diferente #Meditação

"Memória de trabalho espacial é prejudicada pelo estresse."

--- Richard Davidson

#Estresse #Recordações #Espacial

"Nosso cérebro está continuamente sendo moldado - podemos assumir mais responsabilidade pelo nosso próprio cérebro cultivando influências positivas."

--- Richard Davidson

#Otimismo #Cérebro #Influência

"Felicidade e Bem-estar são realmente melhor considerados como habilidades."

--- Richard Davidson

#Wells #Habilidades #Bem estar

"Os monges budistas conhecem há séculos que a meditação pode mudar a mente. Agora estamos inspirados em sua santidade para examinar com nossa tecnologia as mudanças cerebrais precisas que ocorrem com a prática ... A colaboração única na meditação está apenas começando."

--- Richard Davidson

#Mente #Prática #Cérebro

"Em meditação você experimenta tempo slowi ng para baixo porque você pode notar mais coisas por momento discreto e você é mais aberto ... a palavra 'meditação' em sânscrito vem da palavra 'familiarização' - como em familiarização com a própria mente."

--- Richard Davidson

#Mente #Momentos #Meditação

"Eu me comprometi a fazer tudo o que poderia colocar compaixão no mapa científico."

--- Richard Davidson

#Compassion #Mapas #Comprometido

"Há certamente crenças no budismo tradicional que conflito com princípios básicos de compreensão científica, nós não podemos entender Essas crenças em qualquer tipo de estrutura científica."

--- Richard Davidson

#Compreensão #Crença #Principles

"Não temos ideia de como a qualidade subjetiva da consciência surge das coisas físicas do cérebro."

--- Richard Davidson

#Ideias #Qualidade #Cérebro

"A chave para uma vida saudável é ter uma mente saudável."

--- Richard Davidson

#Mente #A vida é #Saudável

"Meditação dá-lhe os meios para pausar, observar como a mente pode exagerar a gravidade de um revés e resistir ao abismo."

--- Richard Davidson

#Mente #Dando #Meditação

"Mindfulness - momento em momento a atenção não-julgador e Consciência."

--- Richard Davidson

#Conhecimento #Momentos #Atenção

"Acho que a bagunça e a natureza incorporada da vida moderna só produz um sinal aprimorado para a nossa atenção."

--- Richard Davidson

#Pensamento #Foco #Moderno

"Eu não me consideraria um budista ou um zelote de cartas. Meu primeiro compromisso é como cientista para descobrir a verdade sobre tudo isso."

--- Richard Davidson

#Primeiro #Comprometimento #Budista

"Precisamos de uma concepção diferente de felicidade, mais duradoura e mais genuína, não dependente de circunstâncias externas."

--- Richard Davidson

#Felicidade #Precisa #Diferente

"Resiliência é a manutenção de altos níveis de afeto positivo e bem-estar em face da adversidade. Não é que os indivíduos resilientes nunca experimentam afeto negativo, mas sim que o efeito negativo não persista."

--- Richard Davidson

#Doe #Individual #Negative

"A maioria das pessoas ainda não pensa em qualidades como a felicidade como sendo uma habilidade, que pode ser aprimorada através de treinamento."

--- Richard Davidson

#Pensamento #Pessoas #Qualidade

"O Dalai Lama me desafiou - ele disse: 'Por que pode Você usa ferramentas tecnológicas para estudar bondade e compaixão?"

--- Richard Davidson

#Usar #Estude #Disse

"Podemos mudar o cérebro mudando a mente."

--- Richard Davidson

#Mente #Cérebro #Mudar