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Richard Davidson
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Felicidade
Frases de "Richard Davidson" sobre "FELICIDADE"
"Meditação dá-lhe os meios para pausar, observar como a mente pode exagerar a gravidade de um revés e resistir ao abismo."
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Richard Davidson
#Mente
#Dando
#Meditação
"Em meditação você experimenta tempo slowi ng para baixo porque você pode notar mais coisas por momento discreto e você é mais aberto ... a palavra 'meditação' em sânscrito vem da palavra 'familiarização' - como em familiarização com a própria mente."
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Richard Davidson
#Mente
#Momentos
#Meditação
"Um ponto chave é que as pessoas diferentes podem se beneficiar de diferentes tipos de meditação, bem como outras intervenções. Esta questão de correspondência ideal entre a forma de prática e o tipo de pessoa não recebeu muita atenção científica."
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Richard Davidson
#Pessoas
#Diferente
#Meditação
"Memória de trabalho espacial é prejudicada pelo estresse."
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Richard Davidson
#Estresse
#Recordações
#Espacial
"Mindfulness - momento em momento a atenção não-julgador e Consciência."
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Richard Davidson
#Conhecimento
#Momentos
#Atenção
"Acho que a bagunça e a natureza incorporada da vida moderna só produz um sinal aprimorado para a nossa atenção."
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Richard Davidson
#Pensamento
#Foco
#Moderno
"Eu não me consideraria um budista ou um zelote de cartas. Meu primeiro compromisso é como cientista para descobrir a verdade sobre tudo isso."
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Richard Davidson
#Primeiro
#Comprometimento
#Budista
"Eu me comprometi a fazer tudo o que poderia colocar compaixão no mapa científico."
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Richard Davidson
#Compassion
#Mapas
#Comprometido
"Há certamente crenças no budismo tradicional que conflito com princípios básicos de compreensão científica, nós não podemos entender Essas crenças em qualquer tipo de estrutura científica."
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Richard Davidson
#Compreensão
#Crença
#Principles
"Não temos ideia de como a qualidade subjetiva da consciência surge das coisas físicas do cérebro."
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Richard Davidson
#Ideias
#Qualidade
#Cérebro
"Nosso cérebro está continuamente sendo moldado - podemos assumir mais responsabilidade pelo nosso próprio cérebro cultivando influências positivas."
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Richard Davidson
#Otimismo
#Cérebro
#Influência
"A chave para uma vida saudável é ter uma mente saudável."
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Richard Davidson
#Mente
#A vida é
#Saudável
"Precisamos de uma concepção diferente de felicidade, mais duradoura e mais genuína, não dependente de circunstâncias externas."
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Richard Davidson
#Felicidade
#Precisa
#Diferente
"Resiliência é a manutenção de altos níveis de afeto positivo e bem-estar em face da adversidade. Não é que os indivíduos resilientes nunca experimentam afeto negativo, mas sim que o efeito negativo não persista."
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Richard Davidson
#Doe
#Individual
#Negative
"Felicidade e Bem-estar são realmente melhor considerados como habilidades."
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Richard Davidson
#Wells
#Habilidades
#Bem estar
"Os monges budistas conhecem há séculos que a meditação pode mudar a mente. Agora estamos inspirados em sua santidade para examinar com nossa tecnologia as mudanças cerebrais precisas que ocorrem com a prática ... A colaboração única na meditação está apenas começando."
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Richard Davidson
#Mente
#Prática
#Cérebro
"A maioria das pessoas ainda não pensa em qualidades como a felicidade como sendo uma habilidade, que pode ser aprimorada através de treinamento."
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Richard Davidson
#Pensamento
#Pessoas
#Qualidade
"O Dalai Lama me desafiou - ele disse: 'Por que pode Você usa ferramentas tecnológicas para estudar bondade e compaixão?"
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Richard Davidson
#Usar
#Estude
#Disse
"Podemos mudar o cérebro mudando a mente."
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Richard Davidson
#Mente
#Cérebro
#Mudar
"A melhor maneira que posso mentor e levar aqueles ao meu redor é incorporar essas qualidades eu mesmo."
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Richard Davidson
#Caminho
#Qualidade
#Eu posso