Rodney Yee: "Yoga responde a muitos problemas físicos, como dor nas co...

"Yoga responde a muitos problemas físicos, como dor nas costas, questões de estresse e qualquer tipo de problemas conjuntos ou doenças. Ainda mais importante é o questionamento espiritual que surge em torno de nossos anos intermediários. Nós nos perguntamos o que eu quero entregar meus filhos e como quero passar meus dias nesta terra? Eu acho que Yoga começa a nos ajudar a olhar para o que são nossas paixões e nossos sonhos. E ajuda nos dar a coragem uma vez que encontramos paixão para realmente perseguir isso!"

--- Rodney Yee

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Versão em inglês

Yoga answers a lot of physical problems such as back pain, stress issues, and any kind of joint problems or illnesses. Even more important is the spiritual questioning that comes up around our middle years. We wonder what do I want to hand down to my children, and how do I want to spend my days on this earth? I think yoga begins to help us look at what our passions and our dreams are. And it helps give us the courage once we find passion to actually pursue that!