Rose McIver: "Eu faço tempo para se exercitar em menos quatro vezes po...

"Eu faço tempo para se exercitar em menos quatro vezes por semana. Eu misturo correndo, aulas de ioga, barre e escalada de rock para obter um treino completo. Eu também sigo o conselho nutricional da minha mãe e do pai e comemos uma variedade de cores no meu prato. Muitas frutas e legumes."

--- Rose McIver

Versão em inglês

I make time to exercise at least four times a week. I mix up running, yoga, barre classes, and rock-climbing to get a full workout. I also follow my mum and dad's nutritional advice and eat a variety of colors on my plate. Plenty of fruit and vegetables.