Tara Brach: "Eu acho que o motivo budismo e psicologia ocidental são t...

"Eu acho que o motivo budismo e psicologia ocidental são tão compatíveis é que a psicologia ocidental ajuda a identificar as histórias e os padrões em nossas vidas pessoais, mas o treinamento de consciência budista é que realmente permite que a pessoa desenvolva habilidades para ficar no que está acontecendo."

--- Tara Brach

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Versão em inglês

I think the reason Buddhism and Western psychology are so compatible is that Western psychology helps to identify the stories and the patterns in our personal lives, but what Buddhist awareness training does is it actually allows the person to develop skills to stay in what's going on.