Tony Robbins: "Quando você vai em uma dieta extremo, o mecanismo de au...

"Quando você vai em uma dieta extremo, o mecanismo de autopreservação do seu corpo responde por calorias queimando o mais lentamente possível. Claro, isso torna muito mais difícil perder peso."

--- Tony Robbins

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Versão em inglês

When you go on an extreme diet, your body's self-preservation mechanism responds by burning calories as slowly as possible. Of course, that makes it much more difficult to lose weight.