Tricia Helfer: "Acho que o yoga quente é uma espécie de coisa falsa, e...

"Acho que o yoga quente é uma espécie de coisa falsa, então sua temperatura corporal sobe e você pode se esticar e você pode se machucar um pouco mais fácil do que se você Trabalhe-se em ... Se você se aquecer."

--- Tricia Helfer

#IFS #Yoga #Corpo #Pequenos #Temperatura #Temperatura corporal #Seu corpo #Bits #Mais fácil #Quente #Calor #Um pouquinho #Yoga quente

Versão em inglês

I find that the hot yoga is sort of a false thing, so your body temperature goes up and you can stretch and you can injure yourself a little bit easier than if you work yourself into... if you heat yourself up.