Zelig Pliskin: "vê-se sendo um mestre de gratidão no futuro. Imagine m...

"vê-se sendo um mestre de gratidão no futuro. Imagine mentalmente como isso irá ajudá-lo a sentir alegria no momento em que está acordado e é grato por estar vivo. Veja como você pode ser grato e feliz por cada respiração. Perceba que quando você mestre gratidão, você verá um rosto feliz toda vez que olhar para o espelho. Veja como toda a sua qualidade de vida será melhorada. Veja como as outras pessoas vão te dizer que eles gostam de estar ao seu redor porque você é uma pessoa tão feliz."

--- Zelig Pliskin

Versão em inglês

See yourself being a master of gratitude in the future. Mentally picture how this will help you feel joy the moment you are awake and are grateful for being alive. See how you can be grateful and happy for each breath. Realize that when you master gratitude, you will see a happy face every time you look into the mirror. See how your entire quality of life will be improved. See how other people will tell you that they enjoy being around you because you are such a happy person.