Frases de "Byron Katie" sobre "ACREDITAR"
"Eu descobri que quando eu acreditava que meus pensamentos , Sofri, mas quando eu não acreditei neles, não sofri, e que isso é verdade para todo ser humano. A liberdade é tão simples quanto isso. Eu descobri que o sofrimento é opcional. Eu encontrei uma alegria dentro de mim que nunca desapareceu, não por um único momento."
--- Byron Katie
"Sem nossas histórias, não somos capazes de agir de forma clara e sem medo, somos também um amigo, um ouvinte. Somos pessoas vivendo vidas felizes. Somos apreciação e gratidão que se tornaram tão naturais quanto a própria respiração. A felicidade é o estado natural para alguém que sabe que não há nada para saber e que já temos tudo que precisamos, aqui agora."
--- Byron Katie
"Sua compreensão de outra pessoa é limitada pelo que você acha que já sabe. Então, quando você acabou de ouvir, a pessoa que você conhece não combina com o seu preconceito. A coisa interessante é que você costuma encontrar alguém muito mais sábio e gentil do que você esperava. Você também pode perder o controle de suas ideias sobre quem você é."
--- Byron Katie
"O trabalho é quatro perguntas e uma reviravolta. O trabalho é uma maneira de identificar e questionar os pensamentos que causam todo o sofrimento e violência no mundo. O trabalho é um processo muito simples. É para quem pode responder a uma pergunta que está disposta a. É preciso um pouco de vontade e uma mente aberta."
--- Byron Katie
"Eu posso encontrar apenas três tipos de negócios no universo: o seu, seu e Deus. Muito do nosso estresse vem de viver mentalmente do nosso negócio. Quando penso: "Você precisa conseguir um emprego, quero que você seja feliz, você deve estar na hora certa, você precisa cuidar melhor de si mesmo", eu estou no seu negócio. Quando estou preocupado com terremotos, inundações, guerra ou quando vou morrer, estou no negócio de Deus. Se eu estou mentalmente em sua empresa ou no negócio de Deus, o efeito é a separação."
--- Byron Katie
"Se você é um inimigo para sua própria mente, outras pessoas têm que se tornar inimigos também, mais cedo ou mais tarde. Até você entender, até que você possa amar os pensamentos que aparecem em sua mente, então você pode amar o resto de nós. Você trabalha com o projetor - a mente - não o mundo projetado. Eu realmente não posso te amar até eu questionar a mente que acha que te vê fora. . ."
--- Byron Katie
"Eu tenho uma lista de crenças universais, e elas são crenças incríveis, como "ninguém se importa" ou "você não se importa comigo"; "Eu deveria ser bem sucedido" ou "Eu não sou bem sucedido"; "Eu não tenho dinheiro suficiente"; "Eu sou muito alto ou magro ou gordo"; "Eu não deveria ter feito isso" - Oh, minha bondade, eles continuam e continuam."
--- Byron Katie
"Quando começarmos a questionar nossos pensamentos, nossos parceiros - vivos, mortos ou divorciados - são sempre nossos maiores professores. Não há erro sobre a pessoa com quem você está; Ele ou ela é o professor perfeito para você, se o relacionamento funciona ou, uma vez que você entra em consulta, você vem para ver isso claramente."
--- Byron Katie
"Um sentimento desconfortável não é um inimigo. É um presente que diz: "Seja honesto; pergunte". Nós alcançamos o álcool, ou televisão, ou cartões de crédito, para que possamos nos concentrar e não ter que olhar para o sentimento. E é assim que deveria ser, porque em nossa inocência não sabemos como. Então, o que podemos fazer é alcançar um papel e um lápis, escrever pensamento para baixo e investigar."
--- Byron Katie
"Quando as pessoas estão falando manifestando, podemos dizer: "Eu quero um carro, eu quero um carro, eu quero um carro", mas se a mente estiver correndo ", eu não mereço, eu Eu nunca serei capaz de pagar, nunca serei um sucesso "- se todas essas coisas estão correndo - então essas coisas são o que estamos realmente manifestando. Eles são exatamente o que está executando nossa vida. E enquanto acreditamos que esses pensamentos, pensar positivamente não é forte o suficiente para substituir nossas crenças negativas."
--- Byron Katie
"Você conhece alguém que não mudou de idéia? Esta porta era uma árvore, então será lenha para alguém, então retornará ao ar e da terra. Somos todos assim, mudando constantemente. É simplesmente honesto informar que você mudou de ideia quando tiver. Quando você tem medo do que as pessoas vão pensar se você fala honestamente, é aí que você se torna confuso."
--- Byron Katie
"O poder de um! Se eu não puder parar a guerra em minha vida, como posso esperar que os políticos parem de guerra no mundo? Eu não posso. E todos nós temos uma sabedoria igual, então se eu puder fazer isso, então eu sei que alguém pode fazer isso se a mente deles estiver aberta para responder apenas quatro perguntas simples e começando lá."
--- Byron Katie
"Nada pode custar a você alguém que você ama. A única coisa que pode custar-lhe que seu marido é se você acredita em um pensamento. É assim que você se afasta dele. É assim que o casamento acaba. Você é um com seu marido até acreditar que o pensamento de que deveria parecer uma certa maneira, ele deveria te dar uma coisa, ele deveria ser algo diferente do que ele é. É assim que você o divorcia. Bem então e lá você perdeu o seu casamento."
--- Byron Katie
"O trabalho é meramente quatro perguntas; Não é nem uma coisa. Não tem motivo, sem cordas. Não é nada sem suas respostas. Essas quatro perguntas vão participar de qualquer programa que você tem e melhorar. Qualquer religião que você tenha - eles vão melhorar. Se você não tem religião, eles lhe trarão alegria. E eles vão queimar qualquer coisa que não seja verdade para você. Eles vão queimar até a realidade que sempre estava esperando."
--- Byron Katie