Deepak Chopra: "Meditação não é uma maneira de tornar sua mente quieta...

"Meditação não é uma maneira de tornar sua mente quieta. É uma maneira de entrar no silêncio que já está lá - enterrado sob os 50.000 pensamentos que a pessoa média pensa todos os dias"

--- Deepak Chopra

#Pensamento #Mindfulness da meditação #Mente #Caminho #Espiritual #Yoga #Pessoas #Atenção plena #Todo dia #Meditação #Meditação transcendental #Sabedoria espiritual #Meditação diária #Prática de meditação #Quieto #Meditação e yoga #Calmante #Auto-aperfeiçoamento #Média #Pensamento positivo #Enterrado #Pessoa média #Vida de meditação #Meditation Mind #Entrando #Meditando #Meditação inspiradora

Versão em inglês

Meditation is not a way of making your mind quiet. It is a way of entering into the quiet that is already there - buried under the 50,000 thoughts the average person thinks every day