Frases de Jennifer Hudson
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"A coisa chave é descobrir quais são seus problemas, e nunca é realmente sobre a comida. Você tem que ser real e honesto consigo mesmo. Eu tive que parar e olhar e me perguntar: 'Por que eu quero isso? Qual é a razão real? "Às vezes, era comida de conforto como chocolate. Eu amo o chocolate e percebi que me relaxa, então quando você reconhece qual é o problema, você pode controlá-lo melhor."
--- Jennifer Hudson
--- Jennifer Hudson
"Obtendo controle sobre sua saúde e bem-estar é um daqueles tempos em sua vida que você pode ser completamente egoísta e não se sentir mal com isso. Se você quiser atender aos seus objetivos, você tem que fazer isso sobre você. Você tem que fazer isso funcionar para você e você sozinho. Qualquer coisa menos é uma configuração para falha."
--- Jennifer Hudson
--- Jennifer Hudson