Frases de John Welwood
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"Quando nos revelamos ao nosso parceiro e descobrimos que isso traz cura em vez de danos, fazemos uma importante descoberta - que o relacionamento íntimo pode proporcionar um santuário do mundo das fachadas, Um espaço sagrado onde podemos ser nós mesmos, como somos ... esse tipo de desmascareza - falando nossa verdade, compartilhando nossas lutas internas, e revelando nossas bordas cruas - é a atividade sagrada, que permite que duas almas se encontrem e tocam mais profundamente."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Esqueça a iluminação. Sente-se onde quer que você esteja e ouça o vento que está cantando em suas veias. Sinta o amor, o desejo e o medo em seus ossos. Abra seu coração para quem você é, agora, não quem você gostaria de ser. Não é o santo que você está se esforçando para se tornar. Mas o estar bem aqui antes de você, dentro de você, ao seu redor. Todos vocês são santos. Você já é mais e menos do que o que você pode saber. Respire, olhe, deixe ir."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Se houver uma coisa que aprendi em trinta anos como psicoterapeuta, é isto: Se você pode deixar sua experiência acontecer, ele vai liberar seus nós e desdobrar, levando a uma experiência mais profunda e mais aterrada de você . Não importa o quão doloroso ou assustador seus sentimentos pareçam ser, sua vontade de se envolver com eles atrai sua força essencial, levando em uma direção mais positiva de vida."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Eu definiria o amor muito simplesmente: como uma mistura potente de abertura e calor, o que nos permite fazer contato real, para se deliciar e apreciar, e ser em um deles , outros e a própria vida. Abertura - O coração puro e incondicional sim - é a essência do amor. E o calor é a expressão básica do amor, surgindo como uma extensão natural deste Sim - o desejo de alcançar e toque, conectar-se e nutrir o que amamos."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Quanto menos você exige o cumprimento total dos relacionamentos, mais você pode apreciá-los para o belo Tapeçarias são, em que absoluto e parente, perfeito e imperfeito, infinito e finito são maravilhosamente entrelaçados. Você pode parar de lutar contra as marés de desejo de relativa amor e aprender a montá-los. E você vem a apreciar mais completamente o heroísmo simples e comum envolvido na abertura para outra pessoa e forçando a intimidade real."
--- John Welwood
--- John Welwood
"A qualquer momento, o que quer que estamos experimentando, apenas uma das duas coisas está acontecendo: ou estamos sendo com o que é, ou então estamos resistindo ao que é. Estar com o que significa que nos deixam ter e sentir nossa experiência, assim como é agora. ... Esta é onde criatividade genuína, saúde e comunicação, bem como poder espiritual, surgem."
--- John Welwood
--- John Welwood
"É somente através de deixar nosso coração quebrar que descobrimos algo inesperado: o coração não pode realmente quebrar, pode apenas quebrar aberto. Quando nos sentimos tanto nosso amor por este mundo e a dor deste mundo - juntos, ao mesmo tempo - o coração sai de sua concha. Para viver com um coração aberto é experimentar a vida inteira."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Há um segredo sobre o amor humano que é comumente negligenciado: recebendo é muito mais assustador e ameaçador do que dar. Quantas vezes em sua vida você foi incapaz de deixar entrar o amor de alguém ou até empurrá-lo embora? Muito como proclamamos o desejo de serem verdadeiramente amados, muitas vezes temos medo disso, e assim acho difícil abrir para amar ou deixar tudo o caminho."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Consciência nascida do amor é a única força que pode trazer cura e renovação. Fora do nosso amor por outra pessoa, nos tornamos mais dispostos a deixar nossas antigas identidades murcharem e cairmos, e entrar em uma noite escura da alma, para que possamos ficar nus mais uma vez na presença do grande mistério que encontra-se no núcleo do nosso ser. É assim que o amor nos ameustra - nos inimitando de dentro, inspirando-nos a sair da nossa concha, e iluminar nosso caminho através da passagem escura para o novo nascimento."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Você está falho, você está preso em padrões antigos, Você se torna levado consigo mesmo. De fato, você é bastante impossível de muitas maneiras. E ainda assim, você é linda além da medida. Para o núcleo do que você é formado por amor, aquela mistura potente de abertura, calor e presença clara e transparente."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Os líderes de culto são muitas vezes profetas auto-denominados que não estudaram com grandes professores ou sofreram longos treinamentos ou disciplinares. . . Muitas das figuras cultícias mais perigosas de nossos tempos não têm tal contexto de tradição, linhagem ou transmissão, mas são autoproclamados gurus que balançam seus seguidores através de seus talentos carismáticos. . . ."
--- John Welwood
--- John Welwood
"As palavras "eu te amo", falou em momentos De apreciação genuína, maravilha ou cuidar de algo perfeitamente puro dentro de nós - a capacidade de nos abrir e dizer sim sem reserva. Tais momentos de pura openheartedness nos trazem tão perto da perfeição natural como podemos vir nesta vida."
--- John Welwood
--- John Welwood
"Podemos nos dizer que o amor não está realmente disponível. Mas a verdade mais profunda é que não confiamos inteiramente, e, portanto, têm dificuldade em se abrir completamente ou deixá-lo todo o caminho para nós. Isso nos desconecta do nosso próprio coração, exacerbando nosso senso de escassez de amor."
--- John Welwood
--- John Welwood