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Frases de Reg Park

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Acreditar , Bíceps , Fisiculturista , Despesas , Bodybuilding , Mirar , Tamanho , Três , Trabalho duro , Semana , Maravilha , Mais alto , Exercício , Treino , Muito , Triceps , Ganhos , Coxas , Grupos , Muscles , Realizando , Trabalhe mais , Mais difícil , Treino motivacional ,
"Muitos fisiculturistas gastam muito tempo exercendo os grupos musculares menores, como o bíceps à custa dos grupos musculares maiores, como as coxas, e então se perguntam por que é que eles nunca fazem ganhos em tamanho e força geral."
--- Reg Park
#Fisiculturista #Despesas #Maravilha
"Como o seu objetivo de musculação se torna maior, obviamente você tem que trabalhar mais, até, acreditar ou não, você está realizando de 20-30 conjuntos de bíceps e Tríceps três treinos por semana."
--- Reg Park
#Acreditar #Semana #Três