Frases Sobre "Boa Postura"
"Quando não há mente, você está em Yoga; Quando há mente que você não está no yoga. Então você pode fazer todas as posturas, mas se a mente continuar funcionando, se você continuar pensando, você não está em ioga. Yoga é o estado de não-mente. Se você pode ser sem a mente sem fazer qualquer postura, você se tornou um iogue perfeito. Aconteceu com muitos sem fazer posturas, e não aconteceu com muitos que têm feito posturas para muitas vidas."
--- Rajneesh
"Nossa saúde e bem-estar é algo que podemos quase controlar, até certo ponto. Podemos optar por comer saudável, podemos escolher pensar positivamente, e podemos escolher ter uma boa postura. Toda essa coisa faz a diferença, e a maneira como você parece e sentir e sua confiança."
--- Bethany Hamilton