Frases Sobre "Insônia" - Página 2
"Uma tentativa consciente de adormecer é a certeza de produzir insônia, tentar ser consciente da própria digestão é uma maneira certa de perturbar o estômago. A consciência é um veneno quando aplicamos a nós mesmos. A consciência é uma luz dirigida para fora. é como os faróis em uma locomotiva - transformá-los para dentro e você teria um acidente."
--- Boris Pasternak
"Em toda a Ásia e Europa, tradicionalmente acreditava aliviar uma gama de condições, incluindo doenças oculares, febre, insônia, "reclamações femininas", disenteria, tosse, sarampo, perda de virilidade, e molhar a cama ... embora ninguém pareça anunciar o potencial de pérolas para curar mais a cama - molhar mais."
--- Victoria Finlay
"Meu trabalho tem a ver com uma defesa contra o fervor. As pessoas estão sempre com pressa. Para fazer o que? Fazer nada! Há uma espécie de fervor que é completamente sem sentido. Este desenho é uma chamada para a meditação ... Eu sou um insone, então para mim o estado de ser adormecido é o paraíso. É um paraíso que eu nunca posso alcançar. Mas eu ainda tento conquistar a insônia e, em grande medida, tenho feito isso; É conquistável. Meus desenhos são uma espécie de balanço ou acariciar e uma tentativa de encontrar a paz. Ritmo pacífico. Como balançar um bebê para dormir."
--- Louise Bourgeois
"Todos nós devemos escolher nossos amigos cuidadosamente. Eu costumava pensar que ninguém poderia me conhecer melhor do que outra pessoa, porque você está dentro de si mesmo, seu corpo, você não pode se ver. Se você pensa assim, certa-se de outras pessoas que estão dispostas a lhe dizer quem você é, que geralmente são pessoas de julgamento ... Devemos realmente nos cercar com os que nos adoram e acreditam no mais alto de nós."
--- Jewel
"Pessoas que estão satisfeitas e serenas dormir bem. Eles adormecem facilmente, permanecem dormindo e acorde. Por outro lado, as pessoas que estão ansiosas, estressadas ou deprimidas não dormem bem, e a insônia crônica está fortemente associada a transtornos de humor. Estas são correlações claras, mas o que é causa e o que é efeito não é claro. A maioria dos especialistas concorda que o sono e o humor estão intimamente relacionados, que o sono saudável pode melhorar o bem-estar emocional, enquanto a quantidade insuficiente ou a qualidade do sono pode afetar adversamente."
--- Andrew Weil