Frases Sobre "Perdido Nos Pensamentos" - Página 2
"Para errar é vagar e vagando é a maneira como descobrimos o mundo; E, perdido em pensamento, também é a maneira como nos descobrimos. Estar certo pode ser gratificante, mas no final é estático, uma mera declaração. Estar errado é duro e humilhante, e às vezes até perigoso, mas no final é uma jornada e uma história."
--- Kathryn Schulz
"Mindfulness é uma maneira de reequilibrar a nós mesmos. Em vez de ser perdido em pensamento, ou preso em upheaval emocional, podemos derrubar a escala na direção de maior equanimidade, clareza, sabedoria e auto-compaixão, realmente aprendendo a habitar que outra dimensão do nosso ser. A ciência agora está documentando que não são os objetos de meditação que são importantes, é o processo de prestar atenção a eles - a participação - que realmente influencia o organismo em toda a gama de maneiras diferentes. O cérebro muda significativamente o suficiente para impactar o pensamento, a emoção e outras funções biológicas. Hoje, as pessoas reconhecem que não vão encontrar bem-estar do lado de fora, ou de uma pílula; Eles vão encontrá-lo olhando para dentro. Todo o sofrimento, estresse e vício vem de não perceber você já é o que você está procurando."
--- Jon Kabat-Zinn
"Quando K. olhou para o castelo, muitas vezes parecia-lhe como se ele estivesse observando alguém que se sentou em silêncio ali à sua frente olhando, não perdido em pensamento e tão alheio e despertado , como se estivesse sozinho com ninguém para observá-lo, e ainda deve notar que ele foi observado, e tudo o mesmo permaneceu com sua calma nem mesmo ligeiramente perturbada; e realmente - não sabia se era causa ou efeito - o olhar do observador não pôde permanecer concentrado lá, mas deslizou para longe."
--- Franz Kafka