Frederick Lenz: "SER consciente, que é mais uma prática de meditação p...

"SER consciente, que é mais uma prática de meditação passiva. É passivo quando você está ativo. Então há meditação ativa, quando você é passivo, sentado parado."

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

Be mindful, which is more of a passive meditation practice. It is passive when you are active. Then there is active meditation, when you are passive, sitting still.