Jon Kabat-Zinn: "Chamamos o esforço para cultivar nossa capacidade de...

"Chamamos o esforço para cultivar nossa capacidade de ser no momento presente 'prática 'ou' prática de meditação. '"

#Momentos #Prática #Habilidade #Meditação #Esforço #Momento presente #Prática de meditação

Versão em inglês

We call the effort to cultivate our ability to be in the present moment ‘practice’ or ‘meditation practice.’

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