Miesha Tate: "Eu treino duas vezes por dia e tenho certeza de comer di...

"Eu treino duas vezes por dia e tenho certeza de comer direito. Eu sou um ávido bebedor de chá e gosto dos benefícios de beber matefit. Isso me dá energia, acelera meu metabolismo e me ajuda o excesso de peso da água. Eu também faço tudo da MMA a sparring a força e condicionamento. Eu tenho certeza de fazer uma combinação de coisas diferentes com o meu treinamento."

--- Miesha Tate

Versão em inglês

I train twice a day and I make sure I eat right. I'm an avid tea drinker and I enjoy the benefits of drinking MateFit. It gives me energy, speeds up my metabolism and helps me shed excess water weight. I also do everything from MMA sparring to strength and conditioning. I make sure to do a combination of different things with my training.