Sogyal Rinpoche: "Toda a prática de meditação pode ser essencializada...

"Toda a prática de meditação pode ser essencializada nestes 3 pontos cruciais: Traga sua mente em casa. Lançamento. E relaxe!"

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Versão em inglês

The whole of meditation practice can be essentialized into these 3 crucial points: Bring your mind home. Release. And relax!

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