Summer Sanders: "Pensar em seu treinamento deve colocar um sorriso no...

"Pensar em seu treinamento deve colocar um sorriso no rosto. Como clichê como soa, você vale todo o tempo e energia que você colocou. Libere suas emoções com uma alegria, ou mesmo um rugido de assinatura, depois de um treino difícil."

--- Summer Sanders

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Versão em inglês

Thinking about your training should put a smile on your face. As cliche as it sounds, you are worth all the time and energy you've put in. Unleash your emotions with a cheer, or even a signature roar, after a tough workout.