Cat Cora: "Na minha família, deixamos nossos garotos terem uma diga em...

"Na minha família, deixamos nossos garotos terem uma diga em que lado veggie eles querem para o jantar naquela noite. Nós listamos um punhado de opções e os entusiasmando em ajudar a planejar o menu de jantar. Eles estão muito mais inclinados a terminar seus pratos quando eles ajudaram a decidir o que vai neles."

--- Cat Cora

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Versão em inglês

In my family, we let our boys have a say in what veggie side they want for dinner that night. We list off a handful of options and get them excited about helping to plan the dinner menu. They're much more inclined to finish their plates when they've helped decide what goes on them.