Frases de "Elizabeth Lesser" sobre "CAMINHO"

"Se a espiritualidade não é religião ou cinismo ou sentimentalismo ou narcisismo, então o que é isso? ... Podemos dizer com confiança dizer ... essa espiritualidade é destemido. É uma maneira de olhar corajosamente nesta vida que recebemos aqui, agora, na terra, como esse ser humano."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Caminho #Humanos

"Não é praticar a meditação para se tornar um grande meditador. Nós meditamos para acordar e vivermos, nos tornarmos habilidosos na arte de viver."

--- Elizabeth Lesser

#Doe #Arte #Prática

"Quão estranho que a natureza da vida é a mudança, mas a natureza dos seres humanos é resistir a mudança"

--- Elizabeth Lesser

#Humanos #A vida é #Estranho

"Primeiro nós amamos dentro, então nós amamos o mundo."

--- Elizabeth Lesser

#Mundo #Primeiro

"Acredito que educar as pessoas para despertar para a plena consciência é a coisa mais importante que podemos fazer."

--- Elizabeth Lesser

#Acreditar #Pessoas #Pode fazer

"Eu não gosto da diminuição Agilidade do corpo! Eu tinha cirurgia no joelho e não posso mais ir fazer três aulas de yoga e correr. Não é tanto divertido, fisicamente. Mas emocionalmente, é mais divertido. Eu sou muito mais feliz e contente e menos agitado - eu sou apenas mais calmo. Então é como tudo nesta existência humana, é um trade off - é como você trocar a virilidade do corpo para a agilidade do Espírito. Essa é uma boa linha. Eu tenho que lembrar disso!"

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Humanos #Aproveitar

"Se quisermos libertação, devemos reescrever o mito da beleza do sono. Ninguém está chegando e ninguém mais é culpar."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Quer #Culpa

"Para mim o propósito da vida é aproveitá-lo! É para desfrutar do presente, e para ter certeza de que outras pessoas têm a oportunidade de aproveitar o presente."

--- Elizabeth Lesser

#Pessoas #Objetivo #A vida é

"Se pudermos ficar acordados quando nossas vidas estão mudando, os segredos serão revelados a nós segredos sobre nós mesmos, sobre o Natureza da vida, e sobre a eterna fonte de felicidade e paz que está sempre disponível, sempre renovável, já dentro de nós."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Felicidade #Nossas vidas

"Concorda com essas regras básicas: ser curioso, conversacional e real. Não persuadir ou interromper. Ouça, ouça, ouça."

--- Elizabeth Lesser

#Real #Concordar #Curious

"é muito, muito raro onde uma ligeira que se transforma em um rancor que precisa de perdão é apenas sobre uma das partes . Na maioria das situações do dia-a-dia - com os colegas no trabalho, com o seu parceiro, com seus filhos, com seus amigos - na maioria das vezes, se você realmente desceu um com o outro e deixou de lado seu orgulho e sua defensividade e sua defensividade e Você tinha essas conversas difíceis, você encontraria um lugar onde ambas as pessoas tinham algo para pedir perdão do outro e perdoar o outro."

--- Elizabeth Lesser

#Pessoas #Crianças #Orgulho

"Conversar um com o outro em vez de falar um do outro não é algum tipo de idéia agradável de nice (pH). É a diferença entre as sociedades desmoronando e as sociedades recebendo algo maravilhoso."

--- Elizabeth Lesser

#Cair #Feito #Falando

"Primeiro nos perdoamos, então perdoamos os outros e a própria vida."

--- Elizabeth Lesser

#Primeiro #Perdoando

"Perdão não significa ser um wimp. Isso não significa ser fraco. Isso não significa não ter princípios nem valores. Às vezes, temos que ficar firmes pelo que acreditamos e tomamos decisões realmente difíceis."

--- Elizabeth Lesser

#Acreditar #Quer dizer #Às vezes

"Over e mais, estamos quebrados na costa da vida. Nossos egos teimosos são batidos, e nossos corações assustados são quebrados abertos - nem uma vez, e não em padrões previsíveis, mas de forma surpreendente e, desde que vivamos."

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Coração #Grandes

"Todo dia, temos a oportunidade de fazer o nosso relacionamentos estarem do lado de fora o que eles realmente estão em um nível espiritual."

--- Elizabeth Lesser

#Espiritual #Oportunidade #Níveis

"Precisamos reivindicar nosso poder para algo bonito, algo harmonioso e algo globalmente saudável."

--- Elizabeth Lesser

#Precisa #Lindo #Saudável

"Eu era apenas uma criança quando comecei a fazer isso, yoga, meditação, alimentos naturais, acupuntura - coisas como eram vistas como praticamente vodu. E hoje você pode entrar em qualquer hospital e eles terão massagem, medicina chinesa, e terapia, e uma sala de oração."

--- Elizabeth Lesser

#Oração #Crianças #Chinês

"Não persuadir, defender ou interromper. Seja curioso, seja conversacional, seja real. E ouça."

--- Elizabeth Lesser

#Real #Motivação #Curious

"Se você fez um filho, se tiver dado à luz, se o sexo é uma fonte de prazer saudável, obrigado Sua pélvis e seus órgãos reprodutivos por permitir que você sinta os ritmos criativos da vida."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Crianças #Sentimentos

"Em vez de fixar nos aspectos físicos do envelhecimento, é bom contemplar a mais profunda fonte de nossa ansiedade . Que pode ser libertador."

--- Elizabeth Lesser

#Ansiedade #Deeper #Fonte

"Mesmo se o seu tempo difícil chegar do câncer azul - como, mesmo aquelas vezes, abre seu coração para a magia e o poder da vida, e lhe dá esse compromisso interior de viver a cada momento."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Coração #Dando

"Se você estiver interessado na porta para a abertura dos céus , comece com a porta para o seu próprio eu secreto."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Paraíso #Doors

"A vida é como uma escola; Pode-se aprender, se pode se formar, pode-se pular uma nota ou ficar para trás."

--- Elizabeth Lesser

#Vida #A vida é #Pular

"Ninguém tem a resposta; Só você sabe o caminho de casa."

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Sabe #Caminho para casa

"O que quer viver em você pode estar esperando ... no final de uma longa solidão."

--- Elizabeth Lesser

#Quer #Grandes #Espera

"É raro que você tenha um conflito e duas pessoas ou dois grupos que são igualmente maduros em seu desejo ou capacidade para chegar lá. Isso não significa que não possa acontecer. O que significa é que uma pessoa tem que assumir a liderança, tem que ser maior. Eu chamo esse tipo de pessoa o novo primeiro respondedor."

--- Elizabeth Lesser

#Pessoas #Quer dizer #Primeiro

"Algumas pessoas, que estão profundamente envolvidos em um Organizada, religião tradicional, ache muito difícil aceitar que o caminho não é a única maneira. E que seu texto sagrado não é o único texto e deve ser tomado literalmente."

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Pessoas #Aceitando

"Quando as mulheres ouvem as histórias um do outro, contadas do coração, ele nos dá inspiração para manter em ir."

--- Elizabeth Lesser

#Coração #Dando #Histórias

"Rumi chamou seu professor "O amigo". E é isso que precisamos. Precisamos de amigos."

--- Elizabeth Lesser

#Precisa #Professora #Amigo em necessidade

"Acho que os principais problemas que as pessoas envelhecem, se sabem ou não, é que você está mais perto de morrer. E podemos fixar em não querer parecer uma certa maneira, mas é realmente apenas o relógio, que significa: "Oh, eu não sou imortal!"."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Caminho #Pessoas

"Eu puxo de um lugar dentro de mim que tem fé final na significância e beleza da vida humana."

--- Elizabeth Lesser

#Humanos #Vida humana #Final

"Mas quando aprendi sobre os perigos da rejeição ou Ataque, pensei, é hora de mudar isso. E se enfrentássemos qualquer dor nos causamos e, em vez de rejeição ou ataque, poderíamos ouvir? Poderíamos perdoar? Poderíamos mesclar?"

--- Elizabeth Lesser

#Dor #Perdoando #Rejeição

"Qualquer um cujo estilo de vida pode assustar você ou cujo ponto de vista faz a fumaça sair de seus ouvidos."

--- Elizabeth Lesser

#Ouvidos #Visualizações #Posso

"Eu realmente não acho que estamos mais divididos do que nós. Eu acho que é mais evidente. É mais evidente por causa da internet."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Internet #Dividido

"Eu sei que se nos permitirmos na grade do tribalismo, estamos em apuros."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Sabe #Dificuldade

"Eu realmente não acho que estamos mais divididos do que nós eram."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Dividido

"Ver o que está acontecendo com nossas irmãs ao redor do mundo. Estou muito interessado na proteção das mulheres globalmente."

--- Elizabeth Lesser

#Mundo #Acontecimentos #Ao redor do mundo

"Achamos que talvez o feminismo não seja mais apropriado, já que as mulheres ocidentais realmente fizeram progressos enormes. Mas confira o resto do mundo se você gostaria de não conseguir dormir esta noite."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Mundo #IFS

"Precisamos das ideias um do outro. Agora, não estou falando de idéias racistas ou idéias misógicas ou idéias cruéis ou criminosas. Estou falando sobre a maioria de nós que têm experiências, necessidades e idéias muito variadas. É realmente sobre acreditar que é uma parte importante da cura da América."

--- Elizabeth Lesser

#Acreditar #Precisa #Falando

"Eu sou muito uma pessoa da família, e essa é sempre minha primeira prioridade."

--- Elizabeth Lesser

#Primeiro #Pessoas #Prioridades

"Nunca mudaremos a mente de todos. Nós não deveríamos."

--- Elizabeth Lesser

#Mente #Nunca mude

"É um ensinamento em si mesmo para nós, todos nós, cada momento em que estamos com ninguém."

--- Elizabeth Lesser

#Momentos #Ensino

"Eu diria às mulheres, sempre questionar o que você RE capacitando e o que você está reivindicando poder."

--- Elizabeth Lesser

#Capacitando

"Se a humanidade não evoluir espiritualmente - cada um de nós e coletivamente - nossa espécie não vai conseguir. Então, seguindo isso de volta a cada indivíduo - todos os dias você se depara com escolhas."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Doe #Escolhas

"Pode ser um cristão completo e, ao mesmo tempo, desfrutar da realidade de uma verdade espiritual universal."

--- Elizabeth Lesser

#Espiritual #Realidade #Aproveitar

"I ouvi o termo "mamisma" ao descrever o orador da casa [Nancy] Pelosi, como ela estava falando daquele lugar que é uma espécie de mãe forte. Como quando sua mãe disser, "Coloque isso!" Você sabe que vem de um lugar de amor e força. E nesse estágio crítico na história humana, precisamos de ambas as ações e carinhosos."

--- Elizabeth Lesser

#Sabe #Precisa #Humanos

"Não há ninguém vivo que não quis voltar a dormir."

--- Elizabeth Lesser

#Dormir #Vivo #Procurado

"Todo dia recebemos uma escolha: podemos relaxar e flutuar na direção que a água flui, ou podemos nadar com força. Se nós vamos com o rio, a energia de mil córregos de montanha estará conosco. . . Se resistirmos ao rio, nos sentiremos rankled e cansados enquanto pisamos a água, presos no mesmo lugar."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Sentimentos #Mil

"A adversidade é uma parte natural de ser humano. É a altura da arrogância para prescrever um código moral ou regime de saúde ou prática espiritual como um amuleto para manter as coisas de desmoronar."

--- Elizabeth Lesser

#Cair #Espiritual #Humanos

"Procure uma maneira de levantar alguém para cima. Se isso é tudo o que você faz, é o suficiente."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Caminho #Parece

"Minha compreensão de Deus é uma experiência. Deus é. Isso é tudo que eu sei. Na tradição bíblica, seria expressa como: "Seja ainda e saiba que sou Deus". Deus é a energia "eu sou". Algo enorme está em jogo aqui - criatividade cósmica, consciência, Deus, o que você quer chamar. Eu acredito que é um passeio guiado. Estamos em uma visita guiada ao universo."

--- Elizabeth Lesser

#Acreditar #Quer #Sabe

"Um coração partido não é o mesmo que tristeza. Tristeza ocorre quando o coração é frio e sem vida. Pelo contrário, há uma quantidade inacreditável de vitalidade em um coração partido."

--- Elizabeth Lesser

#Coração #Quebrado #Tristeza

"Não é tanto que Deus é o estado unificado da consciência que cada um de nós veio e vai voltar, mas mais para que Deus seja a energia criativa que flui entre todos os estados da consciência. Deus está na terra além das montanhas, mas Deus também está nas montanhas e no vale das ilusões embaladas dentro das montanhas. Deus não é uma coisa ou outra, em vez de Deus flui entre e através de todas as coisas."

--- Elizabeth Lesser

#Energia #Fluxo #Terra

"A prática de meditação é como escalas de piano, brocas de basquete, classe de baile de baile. Prática requer disciplina; Pode ser tedioso; é necessário. Depois de ter praticado o suficiente, você se torna mais qualificado na própria forma de arte. Você não pratica para se tornar um grande jogador de escala ou campeão de perfuração. Você pratica para se tornar músico ou atleta. Da mesma forma, não se pratica meditação para se tornar um grande meditador. Nós meditamos para acordar e viver, para nos tornarmos habilidosos na arte de viver."

--- Elizabeth Lesser

#Doe #Arte #O suficiente

"No verdadeiro espírito dos feriados, deixe a escuridão do seu humor Levá-lo de volta para a luz, e quando o Rolls de Ano Novo ao redor, sua resolução será tingida com nova autenticidade e poder."

--- Elizabeth Lesser

#Espírito #Escuridão #Luz

"... Abordagem mudar com uma compreensão do processo e uma abertura para a dor."

--- Elizabeth Lesser

#Compreensão #Aproximação #Dor

"I Pense se você perguntou às pessoas "Qual é o maior problema da sua vida?" Eles diriam: "Eu só não tenho tempo para nada!" E às nossas pontas, se não for e-mail, é o nosso Blackberry, e são nossos iPods e telefones - nunca paramos. Nós nunca levamos esses momentos para impedir o estímulo para descobrir "O que está acontecendo lá? O que realmente está acontecendo?" E então as coisas começam a se acumular. E então estamos quase com medo de desacelerar."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #IFS #Pessoas

"Muitas pessoas não acordam. Eles lutam contra um momento difícil, fecham a janela e se tornam mais amargos. Felizmente ou infelizmente, no entanto, você vê, somos servidos essas oportunidades repetidas vezes em nossa vida. Então, se você fechou a janela, não se preocupe, outro difícil tempo vai vir ao virar da esquina - para lhe dar essa chance de novo."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Pessoas #Dando

"Que mães fazem - eles agem com amor, pelo menos boas mães fazem! Eles têm um espírito de energia forte, feroz e protetora - a maneira como uma mãe colocaria sua vida na linha para seus filhos - precisamos colocar nossa vida na linha um pelo outro."

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Crianças #Precisa

"Como os seres humanos tentam evoluir Fora da ganância, vamos deixar de lado alguns lugares selvagens, terras protegidas, fazendas protegidas, coisas assim, pois não podemos evoluir rápido o suficiente para proteger a natureza."

--- Elizabeth Lesser

#Tentando #Humanos #O suficiente

"Espiritualidade é uma busca corajosa pela verdade sobre a existência, destemidamente, na misteriosa natureza da vida."

--- Elizabeth Lesser

#Espiritualidade #Existência #Misterioso

"A vida é realmente este mistério e presente. E todo momento pode ser cheio de alegria radical real e vigília. E por algum motivo em nossos tempos mais difíceis, temos a melhor chance de acordar. Muitas pessoas vão te dizer que seu divórcio ou doença ou perda de trabalho foi o acordar."

--- Elizabeth Lesser

#Razão #Pessoas #Real

"Se não é tão fácil como pensamos que era, para as mulheres falarem nossa verdade, até mesmo sabem a nossa verdade, então a falta ingrediente é algum tipo de coragem interna. Para antes de tudo, acredite na validade de quem somos. E depois falar disso. É preciso coragem interna. Como líder em uma grande organização, muitas vezes fui a única mulher a trabalhar com homens poderosos, especialmente quando eu era mais jovem."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Acreditar #Homens

"Eu recomendo aprender a entrar na presença de quietude e vastidão. Aprenda qualquer forma de meditação. Passe vinte minutos todos os dias, se possível, em meditação, ouvindo a mente louca do macaco dentro de você, e aprender a ainda os pensamentos e descobrir aquela grande, profunda parte alma de si mesmo ."

--- Elizabeth Lesser

#Mente #IFS #Quietude

"Eu acho que em geral, as mulheres têm um sistema de valor. E é esse sistema de valor que eu acho que é feminismo. Não "os homens são ruins, as mulheres são boas, vamos ter mulheres fortalecidas" - Vamos pegar este sistema de valor, que é sobre a capacidade de sentir e ter empatia com a vida e, portanto, para protegê-lo"

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Homens #Sentimentos

"Há uma arte para lutar. Para sofrer bem a perda de alguém ou qualquer coisa - um pai, um amor, uma criança, uma era, uma casa, um trabalho - é um ato criativo. Leva atenção e paciência e coragem. Mas muitos de nós não sabemos como sofrer. Nunca foram ensinados, e não vemos exemplos de luto de corpo inteiro ao nosso redor. Nossa cultura favorece o modelo de luto de fast-food - supere rápido e volte ao trabalho; Afixe a bandagem de "fechamento" e seguir em frente."

--- Elizabeth Lesser

#Sabe #Crianças #Arte

"Que você possa ouvir a voz dentro da batida mesmo quando estiver cansado. Quando você se sente quebrando, você pode se abrir em vez disso. Que todas as experiências na vida seja uma porta que abre seu coração, expande seu entendimento e leva você à liberdade."

--- Elizabeth Lesser

#Coração #Sentimentos #A vida é

"A pessoa que leva o primeiro passo em um conflito para o outro, essas são pessoas corajosas."

--- Elizabeth Lesser

#Pessoas #Primeiro #Pessoas

"Grief é bom ... é um sinal de quão bem nós amamos."

--- Elizabeth Lesser

#Pesar #Wells

"Nossos erros e falhas são fendas na armadura do coração através do qual nossas verdadeiras cores podem Shine."

--- Elizabeth Lesser

#Coração #Erros #Cor

"Há algo em nossa maquiagem e em nossos corpos que realmente quer lutar mais na alegria de estar vivo e nem sempre consumindo, criando, construindo. Há algo dentro de nós que quer desesperadamente parar e experimentar e apenas ser - não apenas sempre fazer."

--- Elizabeth Lesser

#Quer #Corpo #Alegria

"сeriate, há pessoas para quem anti-depressão A medicação permitiu que eles usassem dificuldades para acordar, e não nego nada, mas como de costume nos seres humanos dos EUA, superamos isso. Somos auto-medretores longe dos grandes momentos de despertar, e perdendo nossas habilidades de enfrentamento e perdendo chamadas de despertar."

--- Elizabeth Lesser

#Pessoas #Humanos #Usar

"Eu construí tantas coisas, tenho medo de chorar para sempre, ou ter que ir dormir por semanas, ou eu gostaria de fazer algumas mudanças, e é tudo apenas Esmagando que nós continuamos indo e indo e indo. É um problema. Cria todos os tipos de doenças do tipo físico e mental."

--- Elizabeth Lesser

#Quer #Problema #Semana

"Estou muito comprometido com a minha família e minha Cidade. Meu maior compromisso local são meus filhos, meu marido, minha casa e meus netos."

--- Elizabeth Lesser

#Crianças #Minha família #Marido

"Meus anos como Mystic me fez questionar quase todas as minhas suposições. Eles me fizeram um orgulhoso que eu não sei-tudo."

--- Elizabeth Lesser

#Alma #Sabe #Fez

"Se eu puxar de lugares de fé, alegria e gratidão, então eu tenho o vento da criatividade por trás de mim. E, meu trabalho no mundo é muito mais eficaz."

--- Elizabeth Lesser

#Mundo #IFS #Gratidão

"Diversity é bom. Precisamos das idéias um do outro."

--- Elizabeth Lesser

#Precisa #Ideias #Diversidade

"Não precisamos de mais professores. Nós não. Nós não. Precisamos de amigos."

--- Elizabeth Lesser

#Precisa #Professora #Amigo em necessidade

"Eu realmente sabia falar - da minha voz feminina, que "voz diferente" que Carol Gilligan tão prescientemente descreveu há muitos anos em seu livro inovador. Porque se tentamos falar em uma voz que não é nossa, perdemos nosso poder."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Livro #Tentando

"Eu acho que a história de gênero ficará menos repleta de arestas duras - e não que tenhamos androginia, mas que homens e mulheres se moverão mais fluidos nos domínios um do outro."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Homens #Histórias

"Eu acho que como mulheres e homens se tornam mais conscientes, os termos "mulher / homem" começam a perder o significado."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Homens #Loses

"Espero que esta seja a lição que as mulheres realmente se comprometem com a memória - aprendemos que não funciona para tentar ser alguém que não seja quem você realmente é."

--- Elizabeth Lesser

#Tentando #Recordações #Lessons

"Eu acho que a diversidade de tocações de pensamento e cura de todo o mundo são bons para nós. O próprio movimento evoluiu enormemente e tem sido uma emoção fazer parte dele."

--- Elizabeth Lesser

#Pensamento #Mundo #Cura

"Parece ser quase uma lei da física, que os ventos da mudança despertam medo e fundamentalismo."

--- Elizabeth Lesser

#Lei #Parece #Vento

"Somos capazes de Escolha o que queremos - você não precisa aceitar uma coisa de uma tradição. É um pote de derretimento."

--- Elizabeth Lesser

#Quer #Capaz #Aceitando

"O mundo precisa de mulheres para redefinir o que significa ser uma pessoa de poder"

--- Elizabeth Lesser

#Mundo #Quer dizer #Precisa

"Estou interessado em ajudar as mulheres a se tornarem corajosas em serem exatamente em quem são. Porque a única maneira de mudar de coisa é fazê-lo do seu eu genuíno."

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Auto #Ajudando

"Bela qualidade que as mulheres têm, o que gostamos de se reunir e Gab. É hora de elevar esse aspecto de ser uma mulher."

--- Elizabeth Lesser

#Lindo #Qualidade #Junto

"A grande solidão - como a solidão que uma lagarta de uma lagarta quando ela Envolva-se em uma cobertura sedosa e começa a longa transformação de Chrysalis a borboleta. Parece que também devemos passar por um tempo, quando a vida como sabemos, quando ser uma lagarta se sente de alguma forma falsa e ainda não sabemos quem devemos nos tornar. Tudo o que sabemos é que algo maior está nos chamando para mudar. E embora devêssemos tornar a jornada sozinha, e mesmo que o sofrimento seja o nosso único companheiro, em breve nos tornaremos uma borboleta, em breve, vamos provar o arrebatamento de estar vivo."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Sabe #Vida

"O medo é um ladrão sorrateiro, roubando momentos preciosos de sua vida."

--- Elizabeth Lesser

#Momentos #Thieves #Roubando

"Podemos ser o único a dar o primeiro passo corajoso em direção ao outro e fazer algo ou tentar fazer algo diferente de rejeição ou ataque. Podemos fazer isso com nossos irmãos e nossos companheiros e nossos amigos e nossos colegas. Podemos fazer isso com a desconexão e a discórdia ao nosso redor."

--- Elizabeth Lesser

#Tentando #Rejeição #Corajoso

"Quando desaceleramos, silenciosos a mente, e nos permitimos sentir fome por algo que não entendemos, estamos mergulhando no abundante bem de Desejo espiritual."

--- Elizabeth Lesser

#Mente #Espiritual #Sentimentos

"Eu percebi que o envelhecimento é o primo mais novo de morrer. ... quanto tempo eu tenho deixado? Nós nos tornamos conscientes de que estamos no lado negativo da montanha, movimentando em direção aos nossos últimos dias."

--- Elizabeth Lesser

#Montanha #Moribundo #Finals

"Coisas que desmoronam. Está em sua natureza fazê-lo. Quando tentamos nos proteger da inevitabilidade da mudança, não estamos ouvindo a alma. Estamos ouvindo nosso medo da vida e da morte, nossa falta de fé, a vontade do nosso menor ego prevalecer. Para ouvir a alma é parar de lutar com a vida - parar de lutar quando as coisas se desmoronam, quando não vão nosso caminho, quando ficamos doentes, quando somos traídos ou maltratados ou maltratos. Para ouvir a alma é desacelerar, sentir profundamente, vê-nos claramente, para se render a desconforto e incerteza, e esperar."

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Alma #Cair

"É como você trocar a virilidade do corpo para a agilidade da Spirirt."

--- Elizabeth Lesser

#Corpo #Gosto de voce #Troca

"Seu caminho é o seu próprio, mas você deve andar lado a lado com os outros, com compaixão e generosidade como seus faróis. Se alguma coisa é necessária, é isso: destemido em seu exame de vida e morte; Disposição para crescer continuamente; e abertura à possibilidade de que o ordinário seja extraordinário, e que suas alegrias e suas tristezas têm significado e mistério"

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Alegria #Anda em

"Uma prática eu confio No tempo todo é a meditação básica que me permite tirar o ruído. É como o seletor antiquado no rádio, onde você estava ficando estático e, em seguida, encontrou aquele ponto claro, doce no mostrador, onde a música se viria. Isso é o que a meditação é para mim. Disparando a estática, o ruído, a ansiedade, o medo e entrar em um lugar profundo e tranquilo. É como cair em um poço de inspiração e sabedoria."

--- Elizabeth Lesser

#Prática #Ansiedade #Doce

"Quando descemos todo o caminho até o fundo da perda, e habitar pacientemente, com um coração aberto, A escuridão e a dor, podemos trazer de volta conosco a doçura da vida e a alegria do crescimento interior. Quando não há mais nada a perder, encontramos o verdadeiro eu - o eu que é todo, o eu que é o suficiente, o eu que não mais parece para os outros para definição, ou conclusão, ou qualquer coisa, mas companheirismo na jornada."

--- Elizabeth Lesser

#Caminho #Coração #Parece

"Eu não desejo a ninguém uma descida no inferno. Mas se sua vida tiver que ser desligada de dentro para fora para você se conhecer - se a sombra de um xamã cruza seu caminho e você se virar e seguir isso - eu rezo para que você use sua força com sabedoria. Espero que você tome a responsabilidade final por suas ações e que consagre qualquer destruição à reconstrução do seu eu superior e uma vida mais radiante."

--- Elizabeth Lesser

#IFS #Sabe #Desejar