Frases de Amy Chan - Página 2
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"Obtenha suporte e seja rodeado por pessoas que te amam. Sente-se com o desconforto e as emoções em vez de distrair-se e entorpecer a dor, ou isso só a assombrará em outra forma no futuro. Não tenha medo da dor e da escuridão. Há informações lá. Há uma lição a ser aprendida. Você pode usar a experiência como um catalisador para o crescimento."
--- Amy Chan
"Eu aprendi que cada vez que você passar por um rompimento, a dor não é mais ou menos intensa ou difícil, mas o jeito que você Processo e voltar pode ser diferente quando você aprender as ferramentas para voltar ao equilíbrio. Há tantas lições que podem ser aprendidas durante os tempos de desgosto, e há uma oportunidade para crescer e se tornar mais emocionalmente saudável."
--- Amy Chan
"O que realmente me ajudou através de meus próprios breakups tem sido aprendizado para se auto-acalmar , reformule e perdoe e como canalizar energia negativa em positivo. Resiliência é um músculo. Aprender a lidar e processar emoções dolorosas é um músculo. E passei por altos e baixos suficientes para saber que você tem uma escolha. Você pode usar as separações, que são pontos de pivotais na vida, como catalisador para o crescimento, ou você pode optar por fazer com que você faça você cansado e mais baseado em medo."
--- Amy Chan
"Tente olhar para a imagem maior. A maioria das pessoas que você namora não será o seu destino. Eles foram feitos para ser uma ponte. Então encontre a lição, a oportunidade de crescimento para que você não tenha que continuar repetindo seu padrão e atravessando a mesma ponte repetidas vezes. Depois de aprender o que você precisa aprender e se tornar mais autoconsciente e emocionalmente saudável, você então cruzará outra ponte, e um dia você chegará ao seu destino."
--- Amy Chan