Frases de Joko Beck

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"Life sempre nos dá Exatamente o professor que precisamos a cada momento. Isso inclui todos os mosquitos, todos os infortúnios, cada luz vermelha, todo engarrafamento, todo supervisor detestável (ou empregado), toda doença, toda perda, cada momento de alegria ou depressão, todo vício, todos os pedaço de lixo, cada respiração. Cada momento é o guru."

#Inspirado #Espiritual #Vida

"Abaixo de nossas fachadas agradáveis, há grande desconforto. Se eu fosse arranhar abaixo da superfície de qualquer um, eu encontraria medo, dor e ansiedade correndo amok. Todos nós temos maneiras de cobri-los. Nós por demais, com excesso de bebida, excesso de trabalho; Nós assistimos muita televisão."

#IFS #Caminho #Correndo

"É de nenhum uso para olhar para trás e dizer: "Eu deveria ter sido diferente". A qualquer momento, somos do jeito que somos, e vemos o que somos capazes de ver. Por esse motivo, a culpa é sempre inadequada."

#Razão #Caminho #Parece

"A vida é um segundo por segundo milagre."

#A vida é #Milagre

"Meu cão não se preocupe com o sentido da vida. Ela pode se preocupar se ela não pegar seu café da manhã, mas ela não se preocupa se preocupando se ela vai se cumprir ou libertada ou iluminada. Contanto que ela tenha alguma comida e um pouco afeto, sua vida é boa. Mas nós seres humanos não são como cães. Temos mentes egocêntricas que nos levam a muitos problemas. Se não chegarmos a entender o erro na maneira como pensamos, nossa autoconsciência, que é a nossa maior bênção, é também nossa queda."

#Pensamento #Mente #IFS

"Há muitas pessoas no mundo que sentem que, se tivessem Um carro maior, uma casa mais agradável, melhores férias, um chefe mais compreensivo, ou um parceiro mais interessante, então sua vida funcionaria. Todos nós passamos por aquele. Lentamente nos desgastamos a maior parte do nosso 'se onlies."

#Mundo #IFS #Pessoas

"Estamos constantemente acordando o que estamos, o que estamos realmente fazendo em nossas vidas. E o fato é que isso é doloroso. Mas não há possibilidade de liberdade sem essa dor."

#Nossas vidas #Fatos #Dor

"Para aproveitar o mundo sem julgamento é o que uma vida realizada é como."

#Mundo #Aproveitar #A vida é

"Temos mentes egocêntricas que nos levam a muitos problemas. Se não chegarmos a entender o erro da maneira como pensamos, nossa autoconsciência, que é a nossa maior bênção, é também a nossa queda."

#Pensamento #Mente #IFS

"Mas opiniões, julgamentos, memórias, sonhando com o futuro - noventa por cento dos pensamentos que giram Em nossas cabeças não têm realidade essencial."

#Realidade #Sonho #Recordações

"Nenhum de nós escolheria ser sísifo; No entanto, em certo sentido, todos nós somos."

"Prática tem que ser um processo de desapontamento infinito. Temos que ver que tudo o que exigimos (e até mesmo) eventualmente nos decepciona. Essa descoberta é o nosso professor."

#Prática #Demanda #Desapontamento

"Aprendo em nossas entranhas, não apenas em nosso cérebro, que uma vida de alegria não está em busca de felicidade, mas em experimentar e simplesmente ser as circunstâncias da nossa vida como são ; Não no cumprimento de desejos pessoais, mas no cumprimento das necessidades da vida."

#Quer #Felicidade #Precisa

"Estamos presos na contradição de encontrar a vida um quebra-cabeça bastante perplexo que nos causa muita miséria, e ao mesmo tempo sendo vagamente consciente da natureza ilimitada e ilimitada da vida. Então começamos a procurar uma resposta para o quebra-cabeça."

#Enigmas #Causas #Respostas