Frases Sobre "Felicidade Autêntica" - Página 2
"Não visam o sucesso - Quanto mais você apontar e fazer um alvo, mais você vai sentir falta. Para o sucesso, como a felicidade, não pode ser perseguido; Ele deve acontecer, e só o faz como o efeito colateral não intencional da dedicação pessoal a uma causa maior que a si mesmo ou como o subproduto da entrega de alguém a uma pessoa que não seja a si mesmo. A felicidade deve acontecer, e o mesmo vale para o sucesso: você tem que deixar isso acontecer por não se importar com isso. Eu quero que você ouça o que sua consciência ordena a fazer e continuar a realizá-lo com o melhor do seu conhecimento. Então você vai viver para ver isso a longo prazo - a longo prazo, eu digo - o sucesso lhe seguirá precisamente porque você tinha esquecido de pensar nisso."
--- Viktor E. Frankl
"Eu tenho uma religião - mas você vai chamar isso de blasfêmia. É que há um Deus para o homem rico, mas nenhum para os pobres ... Talvez sua religião lhe sustente, te alimentará - eu não lugar de dependência na minha. Nossas religiões são iguais, no entanto, em um aspecto - nem podem fazer um homem feliz quando ele está sem sorte."
--- Mark Twain
"Eu descobri que eu lanche menos e me concentre melhor quando mastigo um agitador de plástico - o tipo que você consegue mexer seu café to-go. Eu peguei esse hábito do meu marido, que gosta de mastigar as coisas. Seu brinquedo de mastigação favorito é um top de plástico, e tocos de caneta roer e pequenos pedaços de lixo de plástico nosso apartamento."
--- Gretchen Rubin
"Quando o governo do primeiro-ministro Neville Chamberlain caiu em maio de 1940, a nação se voltou para Churchill. Por fim, suas qualidades únicas foram levadas a suportar em um desafio supremo, e com seu otimismo inabalável, sua visão heróica, e acima de tudo, seus esplêndidos discursos, Churchill despertou o espírito do povo britânico."
--- Gretchen Rubin
"Nenhum líder fez mais por seu país do que Winston Churchill. Bravo, magnânimo, tradicional, ele era como um rei-geral do passado heróico da Grã-Bretanha. Suas gigantescas qualidades o diferenciam da humanidade ordinária; Parecia que não havia perigo, ele temia, sem esforço muito grande para suas energias ilimitadas."
--- Gretchen Rubin
"Precisamos ter ligações íntimas e duradouras; Precisamos ser capazes de confiar; Precisamos sentir que pertencemos; Precisamos ser capazes de obter apoio e, tão importante quanto a felicidade, para dar apoio. Precisamos de muitos tipos de relacionamentos; Por uma coisa, precisamos de amigos."
--- Gretchen Rubin
"Às vezes, contra-intuitivamente, é mais fácil fazer uma mudança importante do que uma pequena mudança. Quando um hábito está mudando gradualmente, podemos perder juros, dar lugar a estresse, ou descartar a mudança como insignificante. Há uma excitação e uma energia que vem de uma grande transformação, e isso ajuda a criar um hábito."
--- Gretchen Rubin
"Frequentemente, se há algo que eu quero fazer, mas de alguma forma não consigo fazer, é porque eu Não tenha clareza. Essa falta de clareza geralmente surge de uma sensação de ambivalência - eu quero fazer alguma coisa, mas não quero fazer isso; ou eu quero uma coisa, mas também quero outra coisa que conflita com isso."
--- Gretchen Rubin
"A natureza é impessoal, inspiradora, elegante, eterna. É geometricamente perfeito. É minúsculo e gigantesco. Você pode viajar longe para estar em um cenário natural bonito, ou você pode observá-lo em seu quintal - ou, no meu caso, nas árvores que revestem calçadas de Nova York, ou nas nuvens acima dos arranha-céus."
--- Gretchen Rubin
"Em 'antes e depois,' eu identifico as dezesseis estratégias que podemos usar para fazer ou quebrar nossos hábitos. Alguns são bastante familiares, como "monitoramento", "agendamento" e "conveniência". Alguns me levaram muito para identificar, como "pensamento", "identidade" e "clareza"."
--- Gretchen Rubin
"Podemos usar a tomada de decisão para escolher os hábitos que queremos formar, usar a força de vontade para obter o hábito começou, então - e esta é a melhor parte - podemos permitir que o extraordinário poder do hábito assumisse. Nesse ponto, estavam livres da necessidade de decidir e a necessidade de usar a força de vontade."
--- Gretchen Rubin