Frases Sobre "Mente Calma"
"Quando estamos com raiva somos cego para a realidade. A raiva pode nos trazer uma explosão temporária de energia, mas essa energia é cega e bloqueia a parte do nosso cérebro que distingue o certo do errado. Para lidar com nossos problemas, precisamos ser práticos e realistas. Se quisermos ser realistas, precisamos usar nossa inteligência humana corretamente, o que significa que precisamos de uma mente calma."
--- Dalai Lama
"Aqueles que têm pouco interesse em espiritualidade não devem pensar que os valores internos humanos não se aplicam a você. A paz interior de uma mente alerta e calma é a fonte de felicidade real e boa saúde. Nossa inteligência humana nos diz quais de nossas emoções são positivas e úteis e que são prejudiciais e a serem contidas ou evitadas."
--- Dalai Lama