Frases Sobre "Comendo Direito"
"A coisa mais importante que quero passar é que manter a perda de peso é difícil. É preciso uma dedicação para se exercitar e comer na maior parte do tempo. Eu não estou dizendo que não gosto dos dias que eu não estou comendo bolo de chocolate. Mas eu faço particularmente como esses dias em que estou comendo bolo de chocolate."
--- Trisha Yearwood
"Quando eu trabalho, muitas vezes eu tenho que perder peso, e eu faço isso, mas na minha vida regular eu não estava comendo direito e eu não estava recebendo exercício suficiente. Mas pela natureza da minha dieta e aquele estilo de vida - boom! O resultado final foi alto açúcar no sangue que atingem os níveis em que se torna diabetes tipo 2. Eu compartilho isso com um gajillion outras pessoas."
--- Tom Hanks
"Algumas pessoas trabalham com um treinador, algumas pessoas trabalham com um estilista. Eu trabalho com uma fecalista de celebridades. Um fecalista é basicamente uma pessoa que vem e coleciona minhas fezes, e então os examina para ver se eu estou comendo direito e se eu deveria estar bebendo mais água e o que meu humor deve ser."
--- Tina Fey
"I Apenas não se senti muito bem. Um dia eu acordei e fiquei tipo: "Tudo bem. Vou começar a comer bem. Vou começar a trabalhar fora." Eu percebi que poderia me ajudar a sentir um pouco melhor - mesmo que eu ainda estivesse doente, poderia me ajudar a seguir em frente com minhas lutas. Eu apenas meio que virei um canto."
--- Chris Pronger
"Se mantivermos essa pergunta em mente enquanto planejamos nossos dias, veremos que realmente temos inúmeras oportunidades para adicionar à nossa força vital. Estar perto de pessoas e lugares que amamos e fazendo coisas que nos dão uma satisfação profunda, tendo tempo para digerir os eventos em nossas vidas, sendo menos ocupado, dizendo a verdade, rindo muito, comendo direito, exercitando regularmente, tendo longas conversas com aqueles que nós O amor - estes estão entre as melhores maneiras de nutrir nossa vitalidade. Nossa força vital prospera quando estamos completamente envolvidos no momento presente."
--- Debbie Ford