Frases Sobre "Treinar Duro"
"Se você fizer um martelo e acertar algo de novo e de novo, vai ser destruído. Eu não quero destruir meu corpo Porque eu quero que meu corpo me dê o tempo que possível. Se você treinar duro e empurrá-lo todos os dias, seu corpo vai se desgastar. Então eu dou meu tempo para me recuperar."
--- Ronnie Coleman

"Você joga toda a sua vida e treina toda a sua vida e então você não está jogando. Não é fácil lidar. Mas você não pode enrolar em uma bola e esperar que seja embora. Você tem que levá-lo no queixo e treinar duro e estar preparado para jogar. Todos nós sabemos que as mudanças do jogo em um instante e qualquer coisa pode acontecer para que você tenha que manter a esperança que vem do seu caminho."
--- Shay Given
