Frases de "Gil Fronsdal" sobre "SOFRIMENTO"
"Ritificação e ritual e seus bons resultados vêm em muitas formas: Alterando o filtro de óleo, limpando os narizes, Indo para reuniões, pegando em toda a casa, lavando pratos, verificando a vareta. . . Tal rodada de tarefas não é um conjunto de dificuldades que esperamos escapar de modo que possamos fazer nossa prática, o que nos colocará no caminho. É nosso caminho."
--- Gil Fronsdal
--- Gil Fronsdal
"Generosidade não se limita à doação de coisas materiais. Podemos ser generosos com a nossa gentileza e receptividade. A generosidade pode significar a simples dação de um sorriso ou nos estendendo para realmente ouvir um amigo. Paradoxalmente, mesmo estar disposto a receber a generosidade dos outros pode ser uma forma de generosidade."
--- Gil Fronsdal
--- Gil Fronsdal
"Nossas intenções - notadas ou despercebidas, grosseiras ou sutis contribuem para nosso sofrimento ou para a nossa felicidade. Às vezes as intenções são chamadas de sementes. O jardim que você cresce depende das sementes que você planta e a água. Muito tempo depois de uma ação, o traço ou o momento da intenção por trás dele permanece como uma semente, condicionando nossa futura felicidade ou infelicidade."
--- Gil Fronsdal
--- Gil Fronsdal
"As pessoas que não vêem suas escolhas não acreditam que têm escolhas. Eles tendem a responder automaticamente, cegamente influenciados por suas circunstâncias e condicionamento. Mindfulness, ajudando-nos a observar nossos impulsos antes de agirmos, nos dá a oportunidade de decidir se agir e como agir."
--- Gil Fronsdal
--- Gil Fronsdal