Frases de "Martine Batchelor" sobre "MENTE"

"A parte mais importante da prática é que a questão permaneça viva e por todo o seu corpo e mente se tornar um pergunta. Em zen eles dizem que você tem que perguntar com os poros da sua pele e a medula dos seus ossos. Um zen dizendo aponta: grande questionamento, grande despertar; pouco questionamento, pouco despertar; Nenhum questionamento, sem despertar."

--- Martine Batchelor

#Mente #Inteira #Corpo

"Temos que ter cuidado para não pensar que a meditação é sobre se livrar dos pensamentos. Pelo contrário, eu diria que a meditação nos ajuda a envolver-nos criativamente com nossos pensamentos e não fixar neles."

--- Martine Batchelor

#Pensamento #Ajudando #Meditação

"Um ato de meditação é na verdade um ato de fé - de fé em seu espírito, em seu próprio potencial . A fé é a base da meditação. Não de fé em algo fora de você - um Buda metafísico, um ideal inatingível, ou as palavras de outra pessoa. A fé é em si mesmo, em sua própria "natureza de Buda". Você também pode ser um Buda, um ser acordado que vive e responde de maneira sábia, criativa e compassiva."

--- Martine Batchelor

#Caminho #Espírito #Fé

"Experiências são como cereja no bolo. É legal, mas isso não é o que vai fazer a diferença para o hábito."

--- Martine Batchelor

#Differences #Hábito #Bolo

"Contanto que nos concentremos na respiração, não alimentamos nossos padrões mentais, emocionais e físicos. Ao retornar ao ar de novo e novamente começamos a dissolver seu poder. Desenvolvemos um espaço entre a experiência e nossa identificação com ele, enfraquecendo assim o processo que cria hábitos em primeiro lugar."

--- Martine Batchelor

#Primeiro #Grandes #Respirações