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Frases de Martine Batchelor

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Pensamento , Mente , Caminho , Primeiro , Espírito , Inteira , Hábito , Corpo , Grandes , Importante , Ajudando , Fé , Differences , Ossos , Prática , Respirações , Criatividade , Espaço , Pequenos , Fazendo a diferença , Bolo , Metafísica , Pergunta , Meditação , Cerejas ,
"Um ato de meditação é na verdade um ato de fé - de fé em seu espírito, em seu próprio potencial . A fé é a base da meditação. Não de fé em algo fora de você - um Buda metafísico, um ideal inatingível, ou as palavras de outra pessoa. A fé é em si mesmo, em sua própria "natureza de Buda". Você também pode ser um Buda, um ser acordado que vive e responde de maneira sábia, criativa e compassiva."
--- Martine Batchelor
#Caminho #Espírito #Fé
"Experiências são como cereja no bolo. É legal, mas isso não é o que vai fazer a diferença para o hábito."
--- Martine Batchelor
#Differences #Hábito #Bolo
"Temos que ter cuidado para não pensar que a meditação é sobre se livrar dos pensamentos. Pelo contrário, eu diria que a meditação nos ajuda a envolver-nos criativamente com nossos pensamentos e não fixar neles."
--- Martine Batchelor
#Pensamento #Ajudando #Meditação
"Contanto que nos concentremos na respiração, não alimentamos nossos padrões mentais, emocionais e físicos. Ao retornar ao ar de novo e novamente começamos a dissolver seu poder. Desenvolvemos um espaço entre a experiência e nossa identificação com ele, enfraquecendo assim o processo que cria hábitos em primeiro lugar."
--- Martine Batchelor
#Primeiro #Grandes #Respirações
"A parte mais importante da prática é que a questão permaneça viva e por todo o seu corpo e mente se tornar um pergunta. Em zen eles dizem que você tem que perguntar com os poros da sua pele e a medula dos seus ossos. Um zen dizendo aponta: grande questionamento, grande despertar; pouco questionamento, pouco despertar; Nenhum questionamento, sem despertar."
--- Martine Batchelor
#Mente #Inteira #Corpo