Frases de "Patrick Holford" sobre "CONSEQUêNCIA"
"Eu trabalho muito duro e, como conseqüência, tive que aprender como para se manter saudável quando a pressão estiver ligada. Eu não sou perfeito, mas aprendi algumas coisas relativamente fáceis para todos nós fazerem. Por exemplo, faço psicocalistenia, um sistema de exercícios de 16 minutos provavelmente a cada dois dias."
--- Patrick Holford
"O que eu aprendi é que se você fizer o Dieta GL estritamente, isso realmente funciona. Dá-lhe um meio de controlar o peso e, se você escorregar a carroça, você sabe o que fazer. O que também se tornou claro é que a combinação da dieta, mais os suplementos que recomendo - Chromium, HCA e 5-HTP é uma fórmula vencedora. Se você adicionar exercício regular, como eu recomendo, isso é ainda melhor."
--- Patrick Holford
"O conceito fundamental de nutrição ótima anuncia um novo paradigma em medicina, não menos importante do que a descoberta de Louis Pasteur que os organismos podem causar doenças. Fundamental para isso é a descoberta de que grandes quantidades de nutrientes essenciais, acima do que disponível de uma "dieta bem equilibrada" podem ajudar a restaurar a saúde em pessoas com doenças. É minha firme crença que, em uma sociedade esclarecida, as drogas farmacêuticas desempenhariam uma parte muito pequena na medicina."
--- Patrick Holford
"O Dalai Lama disse uma vez que todo ser humano tem dois desejos fundamentais: ser feliz e livre de dor. Estou interessado tanto em ajudar as pessoas e a conseguirem a alcançar estas e também, no processo, descobrindo o que nosso potencial total é como seres humanos. Em essência, há tanta inconsciência sobre como / o que comemos e como vivemos o que cria os problemas que as pessoas enfrentam. Eu vejo tantas pessoas doentes e sofrendo quando eu vou em meus passeios de palestra e, se eu puder ajudar alguém a encontrar o caminho de volta para uma vida que vale a pena viver, isso é um bom trabalho."
--- Patrick Holford
"Fatores psicológicos são vitais. Não aprendemos a melhorar nossa inteligência emocional. Mesmo em culturas antigas, como os gregos, o cultivo da arte de ser capaz de entrar em um estado de consciência que é profundamente feliz e além do pensamento e do sentimento como tal. Muitas pessoas se desiludiram com religiões e, como tal, se afastaram de perseguir qualquer coisa espiritual. Que criam uma perda de sentido de propósito e muita raiva. Claro, há todos os tipos de problemas com religiões organizadas, mas também há todos os tipos de problemas com o mundo da "ciência"."
--- Patrick Holford