Frases de "Phil McGraw" sobre "PROGRAMAçãO"
"Como um inimigo que eu conhecia tão intimamente quanto qualquer amigo, vim conhecer o vazio irritante e constante da vida incongruente. Eu me ignorei e vivi para pessoas, propósitos e objetivos que não eram meus. Eu traii quem eu era e, em vez disso, aceitei um substituto fictício que foi definido a partir do exterior."
--- Phil McGraw
"Worlfower é um mito. O problema de tentar usar a força de vontade para alcançar e sustentar uma mudança comportamental é que ela é alimentada pela emoção. E como todos nós sabemos, nossas emoções são, na melhor das hipóteses, inconstantes. Eles vêm e vão. Quando suas emoções começam a correr - e eles farão - até mesmo seus planos mais vendidos ficarão planos."
--- Phil McGraw
"Reality Check: Você nunca pode, nunca, usar perda de peso para resolver problemas que não estão relacionados ao seu peso. No seu peso objetivo ou não, você ainda tem que viver consigo mesmo e lidar com seus problemas. Você ainda terá o mesmo marido, o mesmo trabalho, os mesmos filhos e a mesma vida. Perder peso não é uma cura para a vida."
--- Phil McGraw
"Nunca houve uma fusão de duas vidas onde problemas significativos da vida diária não ocorreram. De uma maneira ou de outra, seu relacionamento será afetado. A única pergunta é como. Há uma grande diferença entre conhecer e fazer. Não é o que acontece entre parceiros que determina o resultado de um relacionamento, é como eles lidam com o que acontece. Se tudo que você lida em seu relacionamento é problemas, então você terá um relacionamento problemático. Se você quiser seu quilo de carne com reconhecimento completo de que você está certo, seu futuro será obscuro."
--- Phil McGraw
"A necessidade número um em todas as pessoas é a necessidade de aceitação, a necessidade de experimentar uma sensação de pertencer a algo e alguém. A necessidade de aceitação é mais poderosa em sua família do que em qualquer outro lugar .... se essa necessidade não for atendida pela sua família, confie em mim, seus filhos vão para outro lugar para buscá-lo para encontrar aprovação e aceitação."
--- Phil McGraw
"Campeões recebem o que eles querem porque sabem o que querem. Eles têm uma visão que os mantém motivados e eficientemente no caminho certo. Eles vêem, sentem isso e experimentá-lo em suas mentes e corações. O que é sucesso para você? Você não vai chegar lá sem saber o que é e se parece."
--- Phil McGraw
"Neste exato momento, você pode estar dizendo a si mesmo que você tem qualquer número de qualidades admiráveis . Você é um amigo leal, uma pessoa carinhosa, alguém que é inteligente, confiável, divertido de estar por perto. Isso é maravilhoso, e eu estou feliz por você, mas deixe-me perguntar a você: Você é uma dessas coisas para si mesmo?"
--- Phil McGraw
"Agora, faça uma lista do que você admira sobre você - não pare até que você tenha preenchido uma página . Sente-se e aprecie cada qualidade e realização. Quando você se lembra do quanto você tem que se orgulhar, você não precisa invejar os outros. Em vez de se afastar em sua ciúme, use as realizações de seus amigos como inspiração para perseguir a vida que você deseja."
--- Phil McGraw