Frases de "Scott Herman" sobre "PRIMEIRO"

"Quando eu comecei a levantar, eu queria ser um super herói .. mas essa foi a minha motivação. Eu era enorme em quadrinhos em uma idade muito jovem e nada me fez sentir melhor do que ajudar as pessoas. Então eu queria construir músculo para ser como Superman, Capitão América, Wolverine, etc."

--- Scott Herman

#Pessoas #Sentimentos #Primeiro

"Tente ficar livre de pesos, tanto quanto possível, pois eles trabalham os estabilizadores, bem como os principais músculos que estão sendo direcionados!"

--- Scott Herman

#Tentando #Gravetos #Wells

"Minha motivação foi que eu queria parecer com meus super heróis favoritos quando eu era criança. Muito brega, mas é isso que me começou."

--- Scott Herman

#Crianças #Parece #Motivação

"Você deve estar sempre aprendendo. A indústria de fitness está sempre mudando, especialmente com a mídia digital, dando-a a qualquer momento."

--- Scott Herman

#Dando #Devemos #Meios de comunicação

"Eu não acho que é problema para julgar os outros e colocar as pessoas para baixo. No entanto, deve ser ok para se preocupar com a saúde de alguém que poderia líder para grandes problemas em seu futuro."

--- Scott Herman

#Pensamento #Pessoas #Problema

"Ter um foco principal principal é a chave para poder ficar determinado. A maioria das pessoas só estabelece pequenos objetivos e quando eles os realizam ... É difícil ficar no caminho certo, pois eles não estão tentando conseguir qualquer outra coisa."

--- Scott Herman

#Pessoas #Tentando #Capaz

"As pessoas adoram aprender novas coisas e você precisa entender que eles querem aprender Tão fácil quanto possível."

--- Scott Herman

#Quer #Pessoas #Precisa

"A maioria das pessoas é apenas gorda e porque a maioria dos fisiculturistas suco, eles podem se afastar com o que querem e apenas monitorando calorias. É um equívoco horrível e muitas vezes envia as pessoas para baixo um caminho de gordura que pode arruinar sua motivação e dirigir. As células adiposas nunca vão embora uma vez criada."

--- Scott Herman

#Quer #Pessoas #Calorias

"Meu músculo favorito para treinar é tríceps! Sempre foi meu grupo muscular também."

--- Scott Herman

#Tem sereno #Wells #Trem

"Para mim, meu foco principal sempre foi ajudar os outros, então o que me leva a continuar fazendo isso é o fato de que eu posso continuar a aprender a treinar outros como você . Você pode não ser um treinador de fitness, ou talvez você seja, mas precisa encontrar essa razão central que irá mantê-lo indo para sempre."

--- Scott Herman

#Razão #Precisa #Ajudando

"O maior erro que vejo as pessoas fazem é que eles não estão no programa certo. Você deve ser treinamento de circuito e realizar cardio 4-6 dias por semana (dependendo do tempo)."

--- Scott Herman

#Pessoas #Devemos #Semana

"Seu corpo considera o álcool uma toxina e basicamente parará de tentar digerir alimentos que você comeu para se livrar do álcool e isso pode Porque a comida que você comeu durante todo o dia a ser armazenada como gordura."

--- Scott Herman

#Tentando #Corpo #Causas